阿部多江子 幸せの道標・みちしるべ

過去・現在・未来を自然の摂理で紐解くフューチャーセラピスト、阿部多江子の幸せの道しるべ


テーマ:

ごきげんよう。

秋の気配が私たちを取り巻いていますね。

夏バテの次にやってくるのは、『食欲の秋』。

 

猛暑の夏も過ぎ、
朝夕の気温差に戸惑いを感じ始めるこの頃。


熱すぎた今年の残暑。
クーラーや冷たい飲料水の飲み過ぎで内臓が悲鳴を上げていませんか?
身体の声に耳を傾けてみましょう。

 

さらに、店頭のフルーツパーラーには、
おいしい各地のフルーツが並びます。


そうなると、止まらないのは、食欲でしょうか。

新米も収穫され、ますます、食欲の秋に拍車がかかります。

 

そうなる前に、今一度、身体の内外から充分な発汗を。
そして、週末を使った半断食で胃腸の調子を整えておきましょうね。


貴方の幸せ開運応援団長
阿部多江子

 

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