やせたいならディープキスダイエット

やせたいならディープキスしよう！

　ディープキスは簡単にやせたい人にとっておきのエクササイズです！ディープキスは消費カロリーが高い♡ストレス解消♡モテ顔になる♡っとその他にもいろいろとメリットがあります!(^ω^)!

消費カロリー

ディープキスの消費カロリーですが１時間で約370ｋｃａｌ！！これは凄くないですか？コレは歩いたり自転車こいだりより効率よくカロリーが消費できるという事なんです。

ストレス解消

ディープキスは幸福や快感ホルモンが、血流に放出され、ストレスを解消してくれます。ギュって抱きしめたり愛してるや大好きといった言葉をそえてあげることでより効果的です。

モテ顔効果

ディープキスは、ベロと表情筋を大きく動かすので小顔効果やシワの予防になりモテ顔を作るのに最適なんです♪

　ただディープキスを一時間するとなると飽きるって人ややり方が解らないって人のために僕もあんまり詳しくないですがディープキスの3つのやり方をお話します♪

「カクテルキス」
　口に隙間がないように唇を合わせ、舌を絡ませ吸いあったりかみ合ったりする少し激しいキスで、ディープキスの代表です。顔を交差させるとクロスキスになります。　

「リズムキス」
　舌を相手の舌の表か裏にあわせてリズミカルに出し入れさせたり、左右に擦り合わせるキス。舌を相手の舌の表か裏にあわせてリズミカルに出し入れさせたり、左右に擦り合わせるキスのことです。

「タング・トレイン・キス」

　ベロを交互に吸いあいながら互いの口の中を行ったり来たりさせる。ゆっくりと時間をかけてするキスです。

リズムキスはテクニックが要りますが初対面の人や慣れてない人の警戒心を解いてあげるのに効果的なので僕はリズムキスから初めてカクテルキスやタング・トレイン・キスを交互にしますね。