千葉にある「頭痛」「肩こり」の専門治療院
もりや鍼灸院の森屋です。
前回の投稿では、
ただ強い刺激を受けて、
治療後の満足だけを求めてると、
改善は見込めないという話をしました。
ある“刺激の法則”というのがあります。
それは、
「プリュ-ゲル・アルントシュルツの刺激法則」
というものです。
これは体に与えた刺激に対する生体反応についての法則です。
わかりやすくお話すると、
刺激の度合いによって生体反応が変わるのです。
下記のように、4つの度合いとその生体反応に大別されます。
１．弱い刺激は生体機能を鼓舞する（目覚めさせる）
２．中程度の刺激は生体機能を昂進する（高める）
３．強い刺激は生体機能を抑制する
４．更に強い刺激（最強度）は生体機能を静止させる
なんか難しいなと思われるかもしれませんが、
弱い刺激～適度な刺激（痛気持ちいいくらい）
その程度の刺激が良い生体反応が起こります。
つまり治癒力が高まります。
それ以上の刺激は、
生体反応が抑制されたり、
あまりに強すぎると静止してしまうのです。
これは一つの法則です。
前回の投稿でもお話したように、
強い刺激で治療をする目的と理論があれば、
それは良いと思います。
しかしですね、
60分2980円のマッサージや整体などの多くは、
あまり体の勉強をしていないマニュアルの治療で、
その時の満足度を与えるために強い刺激を与えがちです。
それは全てのお店を指してるわけではありませんが、
私が過去に受けにいったところは全てそうでした。
私が受けにいったところで一つお話すると、
私が「そこ痛いです」と伝えたところ、
「ここ凝ってますからね～痛いですよね～」
と自慢気に笑って話しながら弱めることもしません。
あなたが一時の満足感を得たいなら、
そんなお店に受けに行くと良いと思います。
お客様の反応を楽しむかのごとく、
ただマニュアル、ただ意味もなく強い刺激、
そんな治療をするお店に行けばいいと思います。
あなたが本気で改善したいのなら、
いま受けている治療だったり、
今後、治療を受ける際の判断材料として、
この刺激の法則を意識してみると良いと思います。
ここまで話しているのでご理解されてると思いますが、
私の治療は基本的に“弱い刺激～適度な刺激”です。
痺れなどの神経症状や筋肉が強く緊張している場合などには、
稀に抑制するために“強い刺激～最強度の刺激”をすることもあります。
次の投稿では、
「肩こりやストレスが多い方がなりやすい頭痛」
についてお話します。
今回もご覧いただきありがとうございました！
もりや鍼灸院
院長 森屋諒
千葉にある「頭痛」「肩こり」の専門治療院｜もりや鍼灸院
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