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刈谷市泉田町
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【DNA解析】
DNA解析について詳しくは→こちら
クレセントムーンの吉川です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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昨日は、
【DNA解析】
の
『糖リスク型』
についてお話しました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日は、
『筋肉リスク型』
についてお話しますね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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筋肉量が低下している!?
β2ARとは…白色脂肪細胞の中にも、筋肉細胞の中にもある遺伝子です。
このタイプの方は、
トレーニング、ストレス、
コーヒーを飲むだけ
(アドレナリン刺激)でも
脂肪と一緒に筋肉まで
分解してしまう
傾向があります![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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『筋肉の生成を助ける
タンパク質の摂取』が必要です
○タンパク質の代謝を助ける
働きのあるビタミンB6
にんにく、鮭、マグロ赤身、レバー、酒粕など
【DNA解析】をすると、
貴女にあったトレーニング方法や、
必要な栄養素、
食べる順番など、
今お話した以上の結果がわかります。
今日まで3つのリスク型について
お話してきました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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分類されます。
今週のDNA枠は、
残り2枠になりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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一生変わらないDNA。
健康を維持するには知っておくと
いいと思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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