（８/１４(木） １０：００更新 ６/１７に初回アップした記事です。
教室の予約を承れる日を更新しております）
暑いですね～。
畑に一週間も行かないと、とんでもないことになっています。
ピーマンの第一果、収穫
さて、７月から開催をアナウンスさせていただきました「アスリートフード料理教室」。
こちら⇒料理教室のご案内と、お知らせ～アスリートフード料理教室の開催について
７月、８月のテーマは「夏のトレーニング後の回復食」ということで、
夏の試合や練習後にバテバテの状況でもしっかり食べられるよう
酵素の働きや辛味、酸味や香り、お酢などを使ってまずはおいしく食べられる、
そしてスタミナ回復や筋回復に必要な栄養素を含んだメニューとなっております。
下記日程からお選びいただきメールにて、ご連絡ご相談下さい。
最少催行人数は２名になります。
一名でお申し込みの場合は開催とならないこともありますので
あらかじめご了承下さい。
「アスリートフード料理教室」 開催可能日
８月２２日（金） ８月２４日（日）
７月のメニューには一部肉を使います。
８月のメニューは肉が苦手な方のために
大豆や野菜などを使ったメニューに一部変更したものになります。
また、「リコピンさんの野菜果物教室」は下記テーマ野菜で実施致します。
８月～９月
「ゴーヤ」 8/11～８月３０日（土）
８月３１日（日）
(いずれも最少催行人数は２名）
尚、アスリートフード料理教室、野菜果物教室、同一日付においてはいずれかの
開催になりますので、先着順希望優先と致します。
なお、野菜果物教室につきましては、テーマ野菜のきり変わる近辺の日付であれば、
ご希望ありましたらテーマ野菜の変更も受付致しますので
合わせてご相談下さい。
（ご連絡いただいた場合でも、当記事の更新タイミングによって
既に予定が入っている場合もありますので、その旨ご了承下さい。）
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