「あ、これ忘れてた!」「まだ覚えていなくてできません」なんて仕事上では日常茶飯事のような光景ですが、仕事ができる人とできない人との分かれ道でもあります。
こいつ物覚え悪いな、と思われないようにしたいものですよね。
私はもとから勉強もできないし、やる気だけはあることを知ってもらいたいので
できるだけメモをとって仕事には臨んでいますが…
物忘れが多いのはどうやって改善していけばよいのか?
寝不足、栄養不足ではないか?
まず第一に寝不足、栄養不足ではないかを確認します。
体調が優れていないと脳にしっかりと栄養がいきわたらず血行が悪くなるため
物忘れも多くなりがちです。
朝きちんと糖質(米など)を食べて脳に糖をまわすことも重要です。
物忘れも多くなりがちですが、ぼーっとしてしまいます。
考える力も鈍くなり、良い仕事ができるのは難しいです。
メモとってる?
物忘れ、というより基本的なことですが
上司にできないヤツと思われる前にしっかりとメモをとり
やるべきことをきちんとまとめておくことがベストです。
すぐに忘れてしまう人は手の甲にペンで書いてもよいでしょう。
(もちろん手を洗ったらまた書き直します)
慣れがスキルを上げてくれる
人間慣れてくれば自然とできるようになるのです。
物忘れも多いし物覚えも悪い、と悩んで他の仕事に転職するよりも
きちんと慣れることがまず先決です。
最初から仕事が全部できて早い人なんていません。
「慣れ」が自分のスキルを上げてくれるし経験から次への作業が早くなるのです。
あせらず少しずつ慣れていくのが良いと考えられます。