＜春の土用2024＞柔軟に対応しながら、目標に向かって粘り強さを身に付けよう。

 
暖かさを通り過ぎて
暑さを感じる時もありますが
いかがお過ごしでしょうか。
 

今日から

 

春の土用時期

（4/16～5/4迄）

 

に入ります。

 

土用期間中は

土を動かすことはよくない
とされる他
 
季節の変わり目での

体調を崩しやすい時期とも

いわれています。

 

 

 

春土用とは。

 

春土用時期は
立夏までの18日間にあり、

 

春土用は
新年度はじめから

 

新しい環境の変化で

疲れが出やすかったり

 

水星逆行中で

スタート後の停滞感から

焦りも感じやすいため

 

目標設定からの

今後の取り組み方について

現状確認と見直し

 

といった

軌道修正のタイミング

 

と思ってみましょう。

 

 

2024年の甲辰は

 

陽気が盛んであっても
一進一退の面もあるので
柔軟な対応で
確実に進めていく


を指しているので

 

来たる暑い夏に備えて

柔軟に対応しながら

自分の目標に向かって

自分の心身を整えておくと

よさそうです。

 

春土用の特徴とは。
 

土用時期は

特に土の気が強くなる時。

 

五行陰陽の関係から

各土用の時期ごとに起きやすい事を

まとめたフローチャートがコチラ。

 

 

 

春土用は

 

新年度がスタートして

人間関係や環境の変化で

緊張が走りやすいことから

 

 

特に

目・足腰などに
筋肉疲労や
注意力散漫が

顕著に

なりやすくなります。

また、

土の気が強くなりすぎると
怒りっぽくなったりしますが
 
春土用では
 
飲む機会や
慣れない新生活の疲れに
春の陽気で

これまでの
蓄積された疲労や
注意力散漫で
体調を崩しやすくなったり
 
リラックスできず
怪我をしやすかったり

自律神経の乱れから
冷えや頭痛肩こり
腰痛にもなりがちに。
 
疲れやすいところから
塩気などの
味の濃いモノや
 
さっぱりとしたものばかりが
食べたくなったり
 
冷えから
チョコレートやケーキなど
甘いモノが食べたくなったり
 
逆に気温上昇から
冷たい飲み物や
アイスクリームなどを
食べたくなったり
 
とバランスを崩しやすい時期
 
自分の心身と相談しながら
 
どんな風にいきたいかを
軽くまとめてみるなど
 
夏に備えて体力や気力も
しっかり整えていきましょう。
 
春土用によい食べ物

 

陰陽五行から

各土用の相克の物を食べることで

陰と陽を打ち消すとよいと

されてきました。

 

春土用では

辰の相克に当たる戌（イヌ）に
ちなんだモノを食べて改善します。

 

・いのつく食べ物

・白い食べ物
 

を食べるようにしてみましょう。

 

2024年春土用

＜イヌの日＞

4月16日（火）・4月28日（日）

 

 

 

いちご

イクラ

イワシ

インゲン

イカ

また、春土用は東の青龍の色が青で

その反対色に当たる西の白虎から

【白い食べ物】

 

 

 

豆腐・大根・イモ

ごはん・うどん

牛乳・ヨーグルト

などをこまめに摂取する
とよいとされます。
 
そもそも土用ってなに？

 

■2024年の場合

・冬土用：1月18日（木）～2月3日（土）
・春土用：4月16日（火）～5月4日（土）
・夏土用：7月19日（金）～8月6日（火）
・秋土用：10月20日（日）～11月6日（水）

 

と年に4回の18日間ほど

 

土公神（どこうしん）

 

という土を司る神様が

土の中にいらっしゃる時期

とされ、

 

この期間は

下記が禁忌としてよくない
という風習の1つです。

 

 

・土を動かす
・鉢の植え替え
・草むしり・耕し
・基礎工事・増改築・地鎮祭
・土地に関する新しい事
　-土地家屋の購入・売却
　-開店・開業
・引っ越し

 

但し、

土用前に着手していたことは

対象外になります。

 

また、

環境を変えることから

体調に支障が出やすい

と云われる旅行も

あまり好ましくない
 

ともされていました。

 

土用に起きやすいことってあるの？

 

冒頭でもいいましたが、

 

 

土用期間は

土のエネルギーが盛んになります。

 

春の土用では

寒暖差から

気温が予想よりグンと高くなったり

風が強かったり

 

【火のエネルギー（気）】が

溜まりにくくなり
 

自律神経の乱れが出やすいとされ、

 

過剰になると

 

呼吸が浅くなる

 

不安感が強く募る

 

些細な事でクヨクヨする

 

ストレスで疲れやすい

 

自律神経の乱れから
持病がでやすい

ということが。

 

 

 

感情は血液に乗る。

 

という話を

よくセッションやレイキでもしますが

 

不安や悲しみが湧き起こっていて

それを溜めておくストックが

限界になるので

 

それに気づかずに自分は大丈夫。

 

と思って無理を重ねていると

原因不明の体調不良を

起こしやすくなったりするんです。

 

 

その影響から身体面では

 

・疲れやすい

・寝ても寝ても眠い

・首コリ・肩こり
・腰痛・ケガ・捻挫

・足が攣りやすい

・冷え性・PMS・婦人科系

・胃腸消化器系の不良

 

といった症状が出やすく

 

精神面では

・不安感が募る

・イライラしやすい

・焦燥感が湧きやすい

・自信がなくしやすい

・クヨクヨしがち

などにもなりやすいとされます。
 

土用期間中の禁忌事項、

どうしても外せない場合は？

 

どうしてもこの期間でないと、

 

など

時期がずらせない場合は

間日（まび）を活用しましょう。

 

間日とは

土公神が地上を一旦離れるので、

土を動かしても問題ないとされる日。

 

■2024年＜春土用＞の間日

・春土用の間日：巳・牛・酉の日
　 4/23（巳）4/24（午）4/27（酉）

 

その年によって間日が異なるので、

土用になにかする時は気を付けてみてね。

 

土用の過ごし方については

以前話した
【空亡について】でもリンクするので
 
▼ご参考まで
 

恵方参りをする

 

歳徳神（年神様）は
その年の福徳をもたらしてくれる存在
 
とされますので
自分の住んでいる場所から
その年の恵方にある寺社にお参りするのも
よいでしょう。
 

冒頭でもいいましたが

 
土公神と云われる
土を司る神様が
土の中にいらっしゃる時期

 

とされるので

 

住んでるところの氏神

崇敬する神社参拝もよいですよ。

 

 

 

神社で頂ける授守の中に

お清め砂があれば頂いておきましょう。

 

 

ご自宅の四隅に撒いたり

マンションやアパートの人は

小皿の上に盛り塩のようにして

玄関やベランダに置くとよいですよ。

 

 

季節ファブリックの天日干し

ここから

グンと気温も高くなる日も

あるので

 

冬用フトンやコタツなどを

片付けたり

 

天気の良い日に

カーテンやラグなど

ダニやカビ、湿気などを防ぐように

洗ったり、天日干しをして

整えておきましょう。

 

・寝具やカバーの天日干し

・クローゼットや押入の換気

・エアコンのフィルターの掃除

・加湿器や温風ヒーターをしまう

・除湿器やサーキュレータなど
　空調/暑さ対策グッズの入れ替え
 
・ファブリックの洗い替え

 

にも気を配ってみましょう。

 

 

 

風よみでみる開運行動

 

胃腸など消化器に当たる

・リビング・ダイニング
・冷蔵庫や食品保管棚

 

家族の関係や腎臓に当たる
・浴室のカビ予防と換気
 

頭や血液に該当する
・収納や階段まわり

春の土用時期では
・手洗いうがい

・適度な運動やストレッチ
・腸内環境を整える食事

・湯船に浸かる

・早く寝る

 

・こまめに掃除機などで

　床のほこりを取る
・収納・引き出しの整理整頓
・不要品の断捨離

 

というのもオススメです。

 

 

温泉につかる

温泉は五行陰陽でいうと

すべてをまかなっているので

寒いこの時期では

パワーチャージには最適。

 

 

▲以前入りにいった時のモノ

 
【氣】を上げるコツ
空間を身体のパーツとして事象や
心身のエネルギー反映と捉える
【各部屋別身体的パーツ】一覧は
 
▼コチラでチェックできます
心身整うレイキを受けたり
学んで癒し癒される人になりませんか？

 

この時期は

食事改善や睡眠時間、

ライフスタイルのほかに

 

身体自体のバランスを

整えてみるのもとてもよいです。

 

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心と身体は繋がっているので

自律神経などのバランス調整

心のモヤモヤなどを

 

身体に聞いて

メッセージをお伝えすることで

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春の土用期間のまとめ

 

＼春の土用時期の過ごし方／

・土を掘り返したり
　出先の土地のものは持ち帰らない

・日焼け対策や換気をしながら
　食事改善や生活習慣を見直す

 

・時間がある場合

　湯船に浸かってあったまる

 

・こまめに掃除機をかけたり、
　水廻りの掃除や
　床をペーパモップで拭くなどして
　埃を取るようにする

・大きな決断や大型家電などは
　買い控える/時期をずらす

★どうしても時期がずらせない場合は
　間日（まび）を活用したり、
　氏神参拝でご挨拶をしておきましょう。

※春土用の間日（2024年）

　4/23（巳）4/24（午）4/27（酉）

 

てな感じで

春の土用時期を
心身ともに快適になるよう
参考にしてみてね。
 

慌てず焦らず

元気でお過ごしくださいね。
 

 

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