おはようございます(^^)
最近は秋模様で、昨日は久し振りに晴れだと思ったら、今日はまた雨ですね
でも夜が本当に涼しくなり、クーラーなしでも寝れて快適ですね
さて今日は、最近急激に気温が下がったので、
腰などに痛みや違和感が出る方が多く来られてます
夏の疲れや、気温差で、痛さが表面に出てくることが多いです
そこで崩れてくるのが
『姿勢』ですね
普段の姿勢、仕事中の姿勢によって腰痛や膝の痛みは出てきます
今のうちにケアをし、冬になるまでに治しておけば、
ぎっくり腰になる可能性も下がりますので、
心当たりある方はいつでも当院にご相談くださいね
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