サプリアル
グリームスムージー365 フローラ
〔マンゴー味〕
サンプル30g(5杯分)
通常商品180g(30杯分) / 3888円(税込)
パッケージもオシャレなスムージー
今回はこちらのマンゴー味を5日間、毎朝飲んでみたレポです
因みに、他にはベリー味とキウイ味があります
主な原料は、
九州産大麦若葉、八重島産クロレラ、有機JAS桑の葉、三年熟成酵素、こだわり麹、海洋深層水ミネラルなどの厳選された国産素材を使用
安心安全の品質です
3種の乳酸菌を、1杯あたり約1000億個配合！
腸内フローラをケアして、お腹の中から綺麗をサポート
\便秘に悩む女性に嬉しい食物繊維も/
こんなに食物繊維が入ってるんです
野菜や海藻類などから食物繊維を摂らなきゃと思いつつ、普段の食生活ではなかなか多く摂れないのが現実…
油断するとすぐ便秘になる私には嬉しい内容です
開けるとこんな感じで、スプーンが中に一緒に入っています。
マンゴー味ですが、粉は大麦若葉の緑色です
スプーン1杯で上の写真の量ですが、通常は2杯で、ダイエットで置き換えするには3杯がオススメです
私は毎日スプーン2杯分を使用。
シェイカーは近所のダイソーで買って来ました
水や牛乳でもOKですが、私は調製豆乳200ccで作ってみました
シェイカーを振ると泡立って、だんだんトロミが出て来ました
よく振ればダマはほとんど無くなります
サイリウムや、コンニャクの成分が入っているからトロトロになってます
大きいグラスに入れたけど、2,3口分入りきらなかったほどの量になりました
カフェラテのような泡立ち
味はマンゴーと天然甘味料のステビアやオリゴ糖の優しい甘みで、くどくなく、思ってたより美味しいです
大麦若葉の味もするけど、青臭さは感じず、とっても飲みやすい
豆乳割りが気に入ったので5日間毎朝飲んでましたが、美味しいので全く苦じゃありませんでした
お腹の調子は、4日目になってようやく実感し始めました
5日目はお腹もスッキリ
カロリーは、豆乳200ccが118kcalで、スムージーが23kcalなので、合計1杯で141kcalでした
因みに、1日だけ朝をコレだけに置き換えしてみたけど、家事や子供の相手してたら、私はお腹空きすぎてもたなかったです…
他の日は、朝にスムージーとパンも食べて、おやつにお菓子なども食べてましたが5日で0.5kgだけ減ってました
…やめたらすぐ戻りそうだけど…
忙しい朝も簡単に作れて、手軽に健康維持出来るのがいいですね
美容に腸内環境は重要ですし、特に便秘体質の方にオススメですよ
詳しくはこちらです
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