Do yoga be Happy...☆

横浜近郊でヨガのインストラクターをしています

yogaのこと・日々感じ思うこと・愛犬のこと・大好きな人たちやものに囲まれ共に過ごす日々のこと…etc
気ままに綴ってます

レッスンスケジュールはプロフィール画面からどうぞ…

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今週の週末ごはんは『スペアリブ』

昨夜から漬け込みまして…
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STAUBで焼くとホントに柔らかくジューシ〜
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先週末、横須賀で買ってきたタコで『タコとセロリのマリネ』
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ワインと共に美味しい週末白ワイン

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鎌倉在住のMさんと『OXIMORON 』
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薬味たっぷり〜のそぼろカリー
やっぱり美味しいっ爆笑
夏の間に食べたかったので嬉しい〜


いちじくとレモンのタルト
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甘さ控えめさっぱりの酸味が、
これまた美味でございました


生き方も住み方も大きく変え、一年前から鎌倉LIFEを楽しんでいるMさん
勇気ある思い切りある人生を自由に歩む事を選択され、イキイキしてステキです
ゆったりのんびりお喋りでき、良き時間でした

また鎌倉ランチ、付き合って下さいネ



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今日ヨガに行ったらシャバアーサナ中に外から聞こえてくる音に耳がダンボに…耳耳

えぇ〜〜、まさかまさかビックリマーク
もしかして、雨!?
ここは大きなビルの中なのに聞こえてくるなんて相当降ってる
音が気になり、一瞬目を開けた時に隣のマットの友人と目が合った目
どうやら同じことを考えていたなニヤリ
はい…
アタマの中はただ一つ
大量の洗濯物が…ガーン

でも
この時期は仕方ない
お天気だけはどうにもならない
どうにもならない事に心を振り回されても無駄だしね〜
また洗濯すれば良いしね〜

それよりも代行続きで久しぶりにクラスに復帰されている先生のクラスを受けられた今がシアワセだウインク
なぁーんて、友人とも先生とも、さらにその場にいた人達も同じように前向きに捉えられる

さっすが〜〜、ヨギーニキラキラ


シャバアーサナ中に目を開けてしまった事だけが悔やまれる〜〜っ!笑


本日ホワイトデニム
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結局は雨に降られずラッキーウインク

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