【横 浜】大人の女性のカラダケア

【横 浜】大人の女性のカラダケア

年齢を重ねるごとに変化を感じやすくなる大人の女性のために、
3つのプログラムで身体のケアをお伝えしています

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この春、「ヒヤシンス」を水栽培してみました。

子供の頃を思い出して懐かしさでいっぱい。

花が開いていく過程や成長もさる事ながら、普段は目にする事はない「土」の中にある白銀色の根っこがしっかり見えるのでそれがとても興味深くもあり愛おしかったです。


私たちの身体も目に見える部分もあれば、目では見えない内部器官もあり、

そして心や魂という大切な物も存在します。

どれもがバランスをとりながら「自分」を作っているんだなぁと、ヒヤシンスを観察しながら感じたこと。


自分をよく観察しながら愛情を込めて「身体」を整える。

それはきっと目に見えない自分の根っこまでも強く逞しく、そしてしなやかに柔らかくなっていく事に繋がるのではないかと思います。


さて遅くなりましたが4月スケジュールを更新しております。

今月もどうぞよろしくお願い致します。



【2024.4月スケジュール】


✴︎✴︎✴︎ 主宰サークル クラス ✴︎✴︎✴︎

◉横浜市西区戸部コミュニティハウス

「ウィメンズケアヨガ」

•火曜 10:00-11:00 :4/2, 8(月曜), 23

•金曜 10:00-11:00 : 4/5, 19, 26

•日曜 10:00-11:00 : 4/21(4/17, 28はオンライン, 4/14は休講) 

•木曜夜 「Aroma Relax Night Yoga」18:30-19:30: 4/11, 25


◉横浜市中区竹之丸地区センタ ー

•火曜夜 「Aroma Relax Night Yoga」18:30-19:30 :4/2, 16

•第2,4木曜「ウィメンズケアヨガ」12:30-13:30 :4/11, 25


◉横浜市西区東小コミュニティハウス

•第1,3水曜夜「Aroma Relax Night Yoga」18:50-19:50 :4/3, 17


◉横浜市中区山元小コミュニティハウス

•日曜「ウィメンズケアヨガ」15:00-16:00 : 4/7, 21, 28


★上記は全て個人主催のサークルとなっております

・参加費:全て1回1000円

・空席情報はこちらからご覧頂けます。

・ご予約は先着順となっております。満席になった場合の増席はございません。

・当日のキャンセルにつきましては100%発生致します。

・お問合せ・ご予約は全て momoaki920@gmail.com 宛てへお願い致します。



✴︎✴︎✴︎ (株)カルチャー クラス ✴︎✴︎✴︎

◉横浜市都筑区 センター南駅 

港北カルチャーセンター「ウィメンズケアヨガ」

•第2,4水曜 15:00-16:00 : 4/10, 24

•第1,3木曜 11:00-12:00: 4/4, 18


◉川崎市高津区 溝の口駅 

セブンカルチャー溝の口「アロママッサージ&ウィメンズケアヨガ」 

•第1,3金曜 14:30-15:30:4/5,19


◉横浜市港北区 綱島駅 

綱島カルチャーセンター「ウィメンズケアヨガ」

•第2,4金曜 13:30-14:30:4/12, 26


★上記のお問合せは全て直接店舗宛てへお願い致します



✴︎✴︎✴︎ オンラインクラス ✴︎✴︎✴︎

・4/7, 28日曜 9:45-10:45



✴︎✴︎✴︎ パーソナルトレーニングクラス ✴︎✴︎✴︎

・4月定期枠、全て満席となっております

・4月スポット枠、全て満席となり予約受付終了となりました