おはようございます。
宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。
momoはリラクゼーションサロンも兼ねています。
また隣町の清武町まで、出張もしています。
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
こんな年齢の頃は、どこもかしこも柔らかですよね。
それがだんだんと歳を重ねて、あちこち不具合が生じる。
目についてくると言った方がいいのでしょうか？
毎日化粧しながら、鏡に映る自分の顔を見ては…。
目元のたるみ。
しわが…。
顔が…。
なんてことを毎日つぶやいているかしれません。
私は、顎のゴリゴリが気になっていました。
上顎と下顎の繋がる、かみ合わせの部分です。
手で触れるといつも丸い岩のようにゴリゴリしていました。
それが気が付いたら、ゴリゴリがなくなっていたのです。
耳たぶ回しや、顎なでなでしているとススッと手が滑る。
ゴリゴリに引っかからない。
顔を見ても以前より顎が細くなっている。
『前より顎がシュッとしてる！』 身近で見ている母からも言われました。
普段何気なく習慣化しているセルフケアの積み重ね。
呼吸でお腹痩せ。
ブラシなでなで。
顎揺らし。
顎なでなで。
耳たぶ回しや、あによべ体操。
何が良かったというのは分かりませんが。
普段からの何気ない小さなことが積み重なっていつの間にか顎が細くなる。
いつの間にか、気が付いたら、良くなっていた。変わっていた。
これが嬉しい。
自分に無理のない、楽しみながらストレスのないダイエット続けたいですね。
通勤途中の電車の中、車の運転中、朝の忙しい中でも何か一つ始めてみては？
自分の体に変化の種まきしましょう。
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リンパケアサロンmomo（もも）では、清武町まで出張します。
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo（もも）からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね
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