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2015-08-28 22:56:58

レシピ本予約開始です!

テーマ:ブログ



9月30日に主婦の友社から発売予定の「細川モモの美人食堂」¥1,296)がAmazonで予約開始になりました!
    



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今回のレシピ本、本当に凄い内容です⤴︎



冷え性やむくみページなど「働き女子1,000名白書」が盛り込まれているため、読み物としても充実していますが、
3ステップでできる栄養たっぷりレシピを中心になんと115品掲載




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モモ食堂で大人気の献立紹介はもちろん、野菜の効能や長持ちの一手間、美味しくなる一手間など、実用的な情報も盛りだくさ



カット野菜などの時短術に冷凍・冷蔵術など、忙しい毎日と自炊を両立するための知恵が詰まっています。



(欲張ってお弁当箱特集までつけちゃいました!)


すでにAmazon総合5位に!



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たくさんの人に活用していただきたい一冊です。ポチッとご予約お願いいたします♡
http://goo.gl/zN3oyL


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2015-08-26 19:01:08

エッセンシャルライン

テーマ:ブログ



妹の産後回復のフルーツゼリーに使った鉄分入りオレンジジュースとカルシウム入りフルーツジュースはこちら⤴︎




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アメリカでお馴染みのトロピカーナのエッセンシャルラインです。

アルファベットではなく、日本語でどーん!というところがよいですね(笑)

 


いつ日本で発売になるのだろう?と思っていましたが、発売されるやいなや大人気だそうです。   




「ラブテリさんの活動の功績が大きいですよ」と様々な方にお声掛けいただきました 



本当は食事からがよいという正論はさておき、商品を通じて栄養を啓発するのも大切なプロモーションです。



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ブドウ糖果糖液糖に関してはせめてオリゴ糖に変えて欲しいと願ってしまいますけれども…



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2015-08-20 12:31:43

働き女子の疲れの正体は?

テーマ:ブログ




“しごとなでしこ”の連載「細川モモのキレイを食べよう」最新号をお届けします




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今回のテーマは「働き女子1,000名白書」でお悩み第4位だった“疲れ”です。



仕事の効率も人生のQOLも低下させてしまう“疲れ”  疲れている働き女子は何を食べていて何を食べていなくて、何が不足しているの?



1,000名白書を細かに解析した結果、2つの栄養素の不足がわかりました。



ひとつは鉄分!



疲労の背景に隠れ貧血あり。
実際に働き女子1,022名のうち、なんと約4割が400ccの献血ができないヘモグロビン値12.5mg/dl以下でした。



結果としてお疲れの自覚のある働き女子は洋菓子や炭酸飲料水などの糖質の摂取量が多い傾向にあることも明らかに。



疲労回復の代表格であるあのビタミンの不足もあり、栄養摂取のアンバランスからくる貧血、血糖値の不安定が心身に与える影響が懸念されます⤵︎



詳しくは最新号をチェック!

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