罪悪感にかられて…

昨日は、
引っ越したばかりのクロのおうちにちょっとだけお邪魔しました

「1番最初のおきゃくさん」になりたくて。笑

その時にお土産で持ってったプリンとかシュークリームを調子にのって両方食べてしまって…

ヤバすぎる。

食べ過ぎで、
気持ちがやるせなくなって…。

とにかく夜はマッサージ。

必死

このAdolle ってゆうマッサージジェルは、前もアメーバさんに貰って使ってたんだけど、さらに、新しく進化したバージョンが出たということでいただきました

のびもよいし、マッサージしやすい

裏から、

表から、

足首からしっかり上に引き上げる。

Adolleは海外発の、
実証済みスリミング成分がいっぱい入っているから
「脂肪・妊娠線・セルライト・むくみ」全部にしっかり働きかけるんだよー


使ったあと、超ポカポカする感じがする
これ、ほんとすごいかも

（サイトみてみて！！→Adolle serie squeeze ）

膝のうえから太ももまでしっかり。

左だけやったんだけど、
違い、わかる？？


パンパンの膨らみはまだほとんどムクミと言われる状態で、
これを放っておくと脂肪がつきやすくなって、
そのまま固く落ちにくくなっていくんだって
だから、「むくんでる、ヤバ！」って思った時に即行動しなきゃおわる…

というわけで、夏の生足にむけて頑張らなきゃ
いつまでもタイツをはいてるわけにはいかない