一人でお昼家にいる時とか、
ご飯作る時がめんどくさい時は、
アメブロさんから頂いた、
このORBISのおこめパスタ
を食べちゃうよ~![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
一食おきかえダイエットとして、
このセットには、味が、
「サーモンとほうれん草のクリーム風味」
「ナスとバジルのトマト風味」
「イカと小ネギのたらこ風味」
の三種類入ってて、
全部響きからなにから魅力的すぎて、
かなり迷ってしまいます。![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolate-potato/643062.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolate-potato/643062.gif)
今回は、
「イカと小ネギのたらこ風味」![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
まず、付属のボックスに120mlのお水をいれて・・・
粉末ソースとパスタをいれて、
かき混ぜて、平にして・・・
ふたを閉めて3分40秒チーンするだけ![目覚まし時計](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/1060352.gif)
![目覚まし時計](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/1060352.gif)
出来上がり~![*heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sour-strawberry/419088.gif)
![*heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sour-strawberry/419088.gif)
![*heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sour-strawberry/419088.gif)
![*heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sour-strawberry/419088.gif)
めちゃくちゃ簡単~![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
そして美味しい。
こんなにおいしくて、
なんと、202カロリー![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
な、なんと発芽玄米でできてるんだよ~!!!
歯ごたえあるし、
量もあるから、満腹感がある。
全然1食置き換え余裕で出来ちゃうやー。
あ~美味しかった![*heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sour-strawberry/419088.gif)
![*heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sour-strawberry/419088.gif)
ダイエットとか興味ある人はサイトみてみてね![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
今ちょーどキャンペーン中だよ!
いやー、ダイエット食がこんなにおいしいなんて、
すごい世の中だ![地球](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/daizuchan/78632.gif)
![地球](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/daizuchan/78632.gif)