大学芋作り

昨日は予防接種を受けに
近くの小児科に

注射される瞬間...
思わず目をつむっちゃった

その瞬間....
ギャーギャー！！っと。
よく頑張りました

今日は大学芋作ったよ～

旦那様の健康を考えてハチミツ
ではなくオリゴ糖を使ったよ

カロリーは砂糖の半分！
お腹の調子も整えてくれる優れもの！
ダイエット中や便秘気味の方に
GOOD

私はヨーグルトとかにもいれてます！

【オリゴのおかげ】

さつまいもはカリカリ感を出すため
二度揚げしたよー♪

仕上げはオリゴと胡麻をいれて

上出来でした

明日は朝早くからヨガ～(u_u)
早起きがんばろう

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