こんにちは
いつもありがとうございます♡
レイキのヒーリングや
新しい健康法などを始めたときは
身体の氣のめぐりが大きく変化します。
その浄化作用の一貫として
『 好転反応 』というものが
起こることがあります。
身体が良い方向へと向かう途中で
一時的に体調がすぐれなくなる現象です。
身体の疲れが溜まり過ぎていたり、
ストレスがいっぱいいっぱいで
ゆとりがなさ過ぎる場合、
人によっては施術後に気だるさや
今まで以上にドッと疲れを感じてしまう
ことがあります。
どのような症状が出るかは
人それぞれで個人差がありますが
頭痛、腹痛、関節痛、疲労、眠気・・・
など、様々な症状が考えられます。
身体が本来の機能を取り戻そうとしている
身体の浄化作用なので
特に何もしなくても心配はいりませんが、
このような身体の反応が感じられたときは、
しっかりと休息を取ることのサインでもありますので
水分を摂り、横になってリラックスする時間を
たくさん設けるようにしてくださいね。
多くの場合、1日～3日で落ち着き、今まで以上に
身体が軽やかに変わっていることでしょう。
本日も
お付き合いくださいまして
ありがとうございました
いつも いいね ありがとうございます
感謝です