肥満は遺伝する⁈⁈

おはようございます

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お客様からのご質問

『肥満って遺伝しますよねっ』

さぁ、どうでしょうか

親御さんとお子様との肥満の関係を調べた報告によると

両親とも肥満ではない子供の肥満は10％

父親だけが肥満の子供の肥満は40％

母親だけが肥満の子供の肥満は60％

両親とも肥満の子供の肥満は80％

という報告があります

これからいくと

確かに太りやすい体質が遺伝しやすい事が分かりますよね

但し、肥満になるのは全て遺伝のせいではありません

何故かというと

遺伝とは関係のないはずの養子であっても

里親が肥満だと子供も肥満の傾向にあるんです

つまり

家族というのは生活パターンが似てくるため

“太りやすい食生活をしている家族は、全員が太りやすくなる”“

と言う事です

一般に

『遺伝要因が3割環境要因が7割』

と言われています

“私は小さい時から太っているから何をやってもダメなのよっ”

と思っているあなた

諦めないで下さい

食生活を含めた生活習慣を見直して改善していけば、必ず願いはかないますよっ

佐賀県鳥栖市

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