アーユルベーダオイルの効能

老化防止

オイルマッサージすることで皮膚から浸透した、ごま油が体にたまった脂肪や毒素を落としてきれいにします。
また、老化と深い関わりのあるヴァータ(風)のエネルギーをごま油は調整する働きがあるので老化を遅らせることができます。

ストレスからの解放
オイルマッサージを行うことで痛みやこり、ひきつりなどの肉体的ストレスはもちろん心理的な緊張感や不安イライラなどのストレスを和らげ深いリラックス感をもたらします。
その結果表情がやわらいで美しくなり、夜は熟睡でき朝の目覚めも爽やかです。
また、ストレスは皮膚に影響を与えますがストレスがなくなると肌の状態も正常に戻って輝きが増し、女性の大敵である、シミしわ、そばかすなど予防することができます。

免疫力を高める

免疫とは外からの刺激に対して生命を守ろうとして働く力で病気に対する抵抗力のことです。
オイルマッサージで経路のつまりがない状態にしておくと老廃物は体外に出され体の各部で必要とする栄養素は、すみずみまで行き渡ります。
このため、生理機能のバランスが整い病気を寄せつけない体になります。