サンドイッチ | アラフィフ親父が奏でるボヤキ節☆食事制限&節酒&ウォーキング&筋トレ☆心臓病&糖尿病&脂質異常&痛風

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零細企業を継ぐ三代目です。
大好きなお酒ですが、飲みすぎのためダイエットと節酒中。
ロングブレスダイエットとプチ糖質制限。
さて数値は、どんだけ戻るのだろうか?

前回投稿した出張に行く際の話・・・


タイトルのサンドイッチって言っても食べるのじゃなくて・・・


出張のときに高速道路で事故を見ました。


トラックとトラックの玉突き事故と思いきや・・・


真ん中に乗用車が・・・


大破です・・・恐


出来ればトラックとは引っ付きたくないですね。


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2009/10/26走る人9,031歩

昼プチウォーキング


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