今日は楽しみにしていたギャンブル依存性、そして依存性当事者ミーティングへ。
今回の内容的に初めて分かったのが、自助グループGAとは近いようで違うらしい。
私の行ってるところは精神科病院にて、作業療法士や精神保健福祉士、先生の軽い診察までついてくる。
自助グループみたいだけど、第三者がいるから。という意味合いで少し違うというか謙遜してる言い方でした。
とにもかくにも自分の過去や悩みを話せたり、他の方のお話を聞けたり楽しみである。
診察3回目だけど先生初めて笑ってたなぁ。前向きな話が自分できたから。良かった。
楽しみにしてても1ヶ月に1度。待ては待てども来ない。焦っても仕方ない。
1日1日積み重ねるしかないのだ。
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