今年、2016年は走り抜けたなー！
振り返るとそんな感じがします。
遠くを見るより 近くを見て、
やり逃しのないように。
そこだけに集中していて
後先を考えないものだから、
ペース配分がいつも後回し 笑
次から次へとやっているうちに、
気付いたら一年が過ぎていました。
とても充実していたし、
自分でも良くやったなと思うし、
周りの人たちにも助けてもらい、
良い時間を過ごさせて頂きました！
2017年 来年は、
もう少しスイッチをオフにする時間を、
何もしないボーッとする時間を過ごして、
生きるためにヨガをしようと思います。
『力まない。自分を否定しない。
私は私でいい。』
ウワサのしいたけ占い（VOGUEgirl）にも、
書かれていましたから 笑
NYもまた行きたいぞ。
は〜恋しいNY！！
♦︎レギュラークラス♦︎
ウィークのレギュラースケジュールは、
⚫︎1月7日（土曜）土気あすみが丘AYOG
→和室に変更
※その他のクラスに変更はありません。
♦︎イベント&WS♦︎
☺︎1月3日 火曜日
朝10時からのBTYbasic75分
集合17時半からの2時間半WS
朝9時半からの3時間WS
【恒例正月AYOG@アクシス一宮】
写真はNYダーマセンター
朝9時半からのBTY90分
早起きしてお腹空っぽにする時間を作り、
翌日からの仕事のペースに合わせて、
身体を動かし調整しましょう。
いつも通りご予約は必要ありませんが、
年末年始に食べ過ぎた人は特に！！
3日は目覚ましセットを忘れずに（笑）
※回数券利用は1回/1500円・ドロップインは1800円にてご参加頂けます。
☺︎1月8日 日曜日
【BTY basic @OUTLAND】
朝10時からのBTYbasic75分
いつものクラスと同じ内容ですが、
初めての方が多い場合は、
様子を見てゆっくりめにやっていきます。
木曜日になかなか来られなかった方は、
BTYを体験しに来てみて下さいね！
※非会員の方はトライアル料金3000円（税抜き）にてご参加頂けます。
☺︎1月22日 日曜日
【キャンドルヨガ&アロマリフレWS
@カフェ&ゲストハウスsou】
集合17時半からの2時間半WS
キャンドルのリラックスヨガと、
アロマオイルのリフレクソロジーのWS。
3月まで月一回の開催を予定しています。
1月のご予約は満席になっておりますが、
残り2月・3月と楽しみにしていて下さい。
ヨガ初めての方でも大丈夫です♫
※参加費は3500円です。
☺︎1月29日 日曜日
【ヤムナ&AYOG&UZUランチWS
@長生村文化会館】
朝9時半からの3時間WS
前回大好評だった、
ヤムナボールメソッド（75分）と、
BTY ヨガ（90分）。
ヴィーガンランチボックス付きのWSが、
場所を長生村文化会館に変えて、
2カ月ぶりに帰ってきます。
前回同様にヤムナのkaoru先生と、
UZUカフェのクーちゃんとの、
3人のコラボレーションになります！
詳細はまた後ほどアップしますが、
ご予約は先着20名様まで。
受け付けは1月に入ってから開始します。
1/29の日付けをチェックしておいて下さい！
※参加費は5000円です。
【年末スケジュール】
12月29日 木曜 ・OUTLAND→休
・南青山ゴールドジム→◯
南青山ゴールドジムを最後に、12月30日金曜 から全てのクラスがお休みになります。来年のスタートは1月3日の正月AYOGからです！
私は今日から、3日間の東京滞在。
今年を静かに振り返る時間にしたいな。
どうか良い年末を過ごせますように。
では行ってきます！
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