☆うふふふ♡
「リンパアクティベーション」 ！
服を脱がずにリンパを流す！ 揉まないから揉み返しなし！
深いリンパを流すから効果は約一ヶ月持続！
脅威のリンパマッサージ… 是非一度ご体験ください♪
数あるサロンの中からお越しいただきましてありがとうございます。
長久手市の隠れ家リンパストレッチサロンmoemoe セラピストの原川です
桜の季節は終わって新緑が美しい季節になりましたが、
我が家では今はなみずきが満開
リニモはなみずき通駅の名の通り、この辺りの道路ははなみずきがたくさん
ピンクのはなみずきもとっても綺麗ですね～
はなみずきは「アメリカヤマボウシ」とも呼ばれ、
元々は桜をアメリカに送った返礼にアメリカから寄贈されたものだそうです
花言葉は 「永続性」 「私の想いを受けてください」 だそう。
一青窈さんの「ハナミズキ」という歌が大好きなんですが
『君と好きな人が百年続きますように』 って、永続性、にかけてるんですね！
納得。
はい、雑談です(笑)
さて、本題です(笑)
４月12日 ふくろうのおうちストレッチ教室開催
４月13日 フロンヴィルホームズさんLAストレッチ教室開催
と、この２日間、ストレッチ教室を連続で開催した私。
昨夜の体重。
１キロ減ってました！！！！！
ひゃっほーーーーーーい！！！！
体重測るよりも、
「あれ？なんかお腹凹んでる・・・？」
から気付いてすごく久しぶりに体重計乗ったんですけど。
いつもお腹見ただけで体重わかるシステムなので、私(笑)
お腹見た時点で毎日体重計乗らないことにしてました、しばらく。
いや、だってどうせ同じだし
なんなら増えてるかもしれないし
この２日間、食べてるものはいつもとほぼ変わらないので
変わったことと言えば２日連続でストレッチしたくらいなんですよ～
でも。
私、デモンストレーションで一度はストレッチのポーズやりますが、
喋りながら説明しながらやっているのでそんなに全力ではやれないですし
他はほぼ生徒さんの姿勢を見たり指導したりしているので
”ストレッチ一時間しました！”
というほどの運動はしてないんです。
なのに。
なのにですよ！
１キロ減 （しつこいくらい言いますよ！！！！(笑)）
お腹のサイズは測ってませんが、３日前よりは凹んでるのは娘が証言しております(笑)
じゃあ一時間ちゃんと頑張ってた生徒さんはどうなってるんだ？！
ってことですよ！
きっと、痩せちゃう人は痩せちゃうぞ
（個人差はあります）
むくんでる人は特に、体重に現れやすいと思います
そして教室に来てから毎日ひとつだけでもポーズを続けてくださっていたら、
絶対に結果に出ると思います！
実は私、ストレッチはダイエット目的では考えていなくて
毎日続けたら痩せる、引き締まるっていうのはわかってますけど
健康になりたくて続けてたら痩せちゃった
くらいがいいなあ、という感覚でやってます(笑)
・・・いや、毎日続けてないから私は痩せてないですけども
でも、「やっぱりやったら結果にわかりやすく現れるんだ！」 ということは証明されたので
（そういえば最初にインストラクター資格取った講習中も体重減ったんだった。。。）
痩せたいな～～と思ってる方も是非体験してみてください！
ポーズを覚えて継続すれば自分のなりたい身体になれるかも
私が米倉涼子みたいになったら生徒さんが殺到するんだろうな
(笑)
ご興味のある方は、是非、一度ご体験ください
私はこのまま毎日少しずつでも継続してみたいと思います！！
乞う、ご期待！
・・・いや、うそ！！期待しないで！！！！(笑)
養成講座でもたくさんストレッチしますので、健康的に痩せちゃうかも
最後までお読みいただきありがとうございました。
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