最後に、、
ゆるゆるタイプさんは
頭皮がずるっと動く
ゆるゆるタイプさん
自分よりも、家族の都合や職場の都合を優先させてしまう優しい人に多いのがこのタイプ。
頭皮がずるっと動いて元に戻らず、
弾力がないのが特徴です。
このタイプは頭蓋骨と頭皮の間の
血液やリンパのある層がぶよぶよと膨らんでむくんでいる状態。
感情に流されたり、周囲に振り回されて
大事な時間やエネルギーを消耗したりしないように気をつけましょう。
周囲に対して優しい、いい人でいるばかりでは、自分が参ってしまいます。
1日に一回は自分に対していたわる時間をとるようにしましょう
・自分をいたわり、時には自分を優先してあげましょう
・リフレッシュをする1人の時間を大切にしてください
・むくみやすい状態なので、体を動かしてあげてください
みなさんはどのタイプでしたか？？
ヘッドスパを受けて
リフレッシュ、リラックスをし、
頭皮・髪のケアはもちろん出来ますが、
まずは自身の頭皮タイプも知って、
自分で出来るマッサージ・ケアや
生活リズムにも気をつけて身体をいたわってください！
まずは生活習慣からきちんと
そしてヘッドスパも受けて頂けたらと思います
スパニスト 寸田麻亜矢
#ヘッドスパ#エイジング#ヘッドマッサージ#リフレッシュ#リラクゼーション#美容室
