次に
頭皮が少し動く弾力タイプさん
頭や頭皮の状態が
ベストコンディションの弾力タイプは、
心身の状態もバランスがとれて健康です
適度な弾力をもっている頭皮は、
血行やリンパの循環もよく、
頭全体に栄養がいきわたり老廃物も
きちんと排出されている状態です
心身が健康だと抵抗力も高まり少々の
ストレスやダメージにも負けません。
また、規則正しい食生活や
質のよい睡眠が確保され、
オンオフの切り替えも上手に出来ているので、
自律神経がきちんと機能し、
全身をコントロールできているはず！
上手に休んで回復できている状態ですので、
そのまま持続して、健康を保ってあげましょう！
さらにリラックスして、疲れをとりたい時はヘッドスパをオススメします
スパニスト 寸田麻亜矢
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