正しいシャンプーしてますか？？
これからの時期は湿度も上がり、地肌が蒸れていたり、湿気で汚れも着きやすく地肌トラブルが起きやすくなります。
洗っているようで、洗えていない人が多いです
良いシャンプーを使っていても、仕方が良くないとせっかくの良いシャンプーの効果が半減
美髪になるシャンプーの仕方アドバイス
①シャンプー前にブラッシング
髪と頭皮の汚れを浮き上がらせるため、髪が乾いた状態でブラッシングをしておくこと。
②髪を濡らしていく
シャンプーの泡立ちを良くするためにしっかり髪を濡らす
手ぐしを通しながら上からお湯をかける
前髪もたっぷり濡らして
前髪を濡らす時は手を添えて上からシャワーを当て、手にお湯をためながら濡らす
地肌と髪にしっかりお湯が行き渡るのには約1分の時間がかかります
しっかり予洗いすることである程度の汚れを落とし、シャンプー剤も少量でしっかり泡立ちます
③シャンプーを髪につける
シャンプーを手に取り、手ぐしを入れて髪と頭皮にシャンプー剤をなじませる
④シャンプーを泡立てていく
頭皮に指を押し当て、後ろに向かって大きく円を描くように手を動かしていくと泡立ちやすい
マッサージしながらシャンプー
指を地肌につけて指をクルクルと回しながら、頭皮をマッサージするような感じでシャンプー
洗っている時、目を閉じている人が多いと思います。
感覚で洗っているので、耳後ろ、顔まわり、襟足が意外と洗えていないので、洗い残しがないようにしっかり洗いましょう。
⑤シャンプー後に泡を切り、全体の泡をざっくり流す
シャワーを上から当てて、手ぐしを通しながら全体の泡を洗い流す。
②と同じようにして、しっかり濯ぐ。
耳後ろ～襟足は濯ぎ残しが多い部分。
この部分にもしっかり手ぐしを入れて、しっかり泡を洗い流すこと！
お風呂に入ったらまず身体を温めると毛穴が開き、汚れが落ち易い状態になります。
それからシャンプーをしていただくと、より綺麗に洗えます。
是非、実践してみて下さい。
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