子どもにイライラして怒鳴ったり、
脅したり、八つ当たりしたり…
あなたはそんな時、どうしていますか？
おはようございます
心屋認定講師で子育て専門カウンセラー
福田とも花です。
私もそんな期間が長くて苦しくて、
ずっと悩んで来たんです。
今でもイライラしたりは勿論します。
でもその時に自分が自分に問いかける事
…
「私の一番したい事は何だった？」
例えば、
何かの時間に間に合わない時。
あぁもぉ～早くしてよ～～(－_－＃)
とイライラして、子どもへの口調がキツくなったりする。
そんな時、
”時間に遅れてダメなお母さん”
と思われる事よりも
子どもにイライラして傷付ける事の方が
したくない事！
”いいお母さん”って思われる事よりも
子どもにイライラしたくない事が自分が今一番したい事！！
そうやって自分の本当の望みに立ち止まって気付くと、自分でイライラしない事を選択していける♪
あれだけもうイライラしたくない！！
と悩んで苦しんで来たからこそ
”子どもにイライラして怒りでコントロールしない事”
よりも大事な事なんて、
今の自分にとっては大概有りはしない事に気付く。
子どもにイライラしたくない！
と悩んでいるあなたへ。
「私の一番したい事は子どもにイライラしない事」
自分にとっての大事にしたいモノの
優先順位を改めて認識しているだけで
いざという時に自分に問いかけて
自分にとってベストな選択を
出来るようになっていくからね♪
(現在4000名様が受講されています♪)
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