腹筋もこちゃん

いつまでも寝てると体がなまっちゃうよヽ(`Д´)ノ

ぷーは鍛えてるんだよ！

すごいでちゅ。もこがんばるでちゅ！

じゃあ腹筋やるよ！

。。。

よっ。。。

がんばでちゅぅ

ふんがぁぁぁ(｀・ω・´)

やったぁ

準備運動はこれくらいにして。。。

もぅつかれたでちゅ。。。

筋肉痛ってこんなんなんでちゅね(→o←)ゞ