いつもお読みくださり、ありがとうございます。
シミは本当に持ち主に似るという事を最近よく感じています。
頑固な方はシミも頑固でなかなか薄くなりません。
素直な方はシミも素直で結構薄くなるのが早い。
個人的な意見ですが、飼い主に似るペットのように育て主に
似るようです(笑)。
肝臓の病気をお持ちの方はまた別ですが、
肝臓は怒りの臓器。怒りっぽい方はシミにも要注意です。
また、離婚した女性にシミが多いと言われていますが、肉体的
精神的疲労やストレスとも深くかかわっているようです。
よくどうしてこんな肌になるんですか？と質問責めにする方がいますが、
そういう方は納得するように答えられれば、素直にお手入れ重ねる事
ですっと薄くなっていくように感じます。
一番大変なのは
『シミはなくなりませんよねぇ・・(でも気になる)』と決めつけている方。
薄くなりっこない！！という考えがあるので、薄くならないし、変化が
でるのが遅いようです
本当に濃い方は一度皮膚科で相談される事をおススメしますが、今は
ピーリングやエレクトロポレーションなどの機械が出ていて、使い
続ける事で変化が生じやすいようです。
それよりも基本的な紫外線カットの日焼け止めを塗る事や、乾燥を
防ぐ事でもシミはできにくくなり、保湿を強化しただけで薄くなってきた
方もいますよ。
シミの原因は①乾燥②紫外線③ターンオーバーの乱れ
老化現象の一つでもあり、ターンオーバーで排出されるべきもの
が排出されなかった結果なので、運動をして新陳代謝を良くしたり、
原因をつぶしていくことで良くなりやすいです。
水分中心の保湿(ビタミンC誘導体とセラミド１～６Ⅱ)
ピーリング(28日ターンオーバーを助ける)
→AHAピーリング、酵素系洗顔料もおススメ
美白成分を数種類使う(VC誘導体・アルブチン・ハイドロキノン)
油分の保湿は抗酸化成分 (コエンザイムQ10・フラーレンなど)
が入ったものかスクワランオイルなどピュアなものを使用
アサイーなど抗酸化のポリフェノールを含み紫外線に強い果物
を食べる。
自分のシミに合うお手入れが何かわからない時は一つ一つを素直
にやってみる事をおススメします。
お手入れをする時は、
『これをやったらシミが薄くなるかも！！』
という前向きな気持ちが大事ですよ
