本日4/20(金)発売！
ムムンマガジン2018春号⑨＊ナチュラルケアbook
今号のテーマは
『私をコントロール』
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心も体もなにかと揺れ動く春
こうしたい、ああしたいと思ってても
なかなか思うようにいかなかったり
自分ではできているつもりでも
実はそうでなかったりする。
でも判断基準は難しい。
誰かがジャッジするものじゃないから。
ならば思い切って自分の外も内も観察して
日々を心地よく過ごせるように
自分自身をコントロールできたらいいですよね、
と、いうような内容です。
でも、そうは言っても
どないすんねん！？
これが次に出てくる疑問。ですよね。
そこでムムンが提案するサブテーマ
あの名言につながるセルフケア
なんですー。
名言って素敵だけれど
心への響き方もみんな違うし
いいなって思っても
ドキッとしても
ただ読むだけ〜
時間経ったら忘れてる〜
というパターンが多いのでは？
や、私はそうです(^^;
なので
その名言につながるようなセルフケアを
ムムンから提案し、実践してみることで
心からも体からもインプットさせて
自分を少しでもいい状態にできるように
コントロールする…
響く名言を見つけたら
なんらかの形で自分なりに落とし込み
日々に活用していけたなら…と思うのです。
名言てたくさんあるから
少ししかチョイスできませんでしたが
もしご自身の中で好きな名言があれば
同じように落とし込みをして
さらなる自分の名言！に近付けるといいですよね。
そんなヒントを今号のマガジンに詰めてます。
ぜひお手にとっていただきたい一冊です。
どうぞよろしくお願いします♪
【mm…n(ムムン)マガジン】
ナチュラルケアbook 2018春号⑨
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ナチュラルケア＆地球にやさしい暮らし
そして、自分のベストを見つけるための情報を提案するマガジン！
当たり前すぎて忘れがちな生きる基礎…
持続したくなる心地よいケア…
無理なく日常へ取り入れられる自然療法…
などなどを「私にもできる！」と感じてもらえる
提案を mm…n(ムムン)マガジンで発信しています。
■春号のテーマは
私をコントロール
～バランスをどう整える？～
mm...nが提案する、あの名言につながるセルフケア
−目次−
・特集 “私をコントロール”
・名言につながるセルフケア
がんばりすぎないセルフケア法や暮らしの提案
・mm...n’s Activity
ムムンDay、ロハスフェスタなど各種イベントのご案内
・美味しいレシピ
彩りあざやか！野菜のゼリー寄せ
・Hawaii通信
・インフォメーション
A5サイズ8ページの小さなマガジンですが情報満載です！！
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