☆i HARB☆ってなんだ？

ブログのテーマiHARB(アイハーブ)ってなに？

アイハーブは、コスメキッチンに売ってたり

や「世界一の美女」雑誌によく紹介されてる

オーガニックやナチュラルな食品、化粧品が

現地価格☆

だいたい1週間(早くて4日)

送料格安！

で、楽天やAmazonのごとくポチッと買えちゃうサイトです。

　　　　　　　http://jp.iherb.com/?rcode=mrt155

(最後にクーポンコードMRT155をいれていただくと初回に限り5ドルオフ、

40ドル以上の購入であれば10ドルオフ、合わせて15ドルオフになります♡素敵ー♡)

アメリカや海外の化粧品やサプリを、日本価格で買ってる方

一度覗いてみる価値ありです。

今まで損してたー！！と思われる方も多いはず(わたしも)

さてさて

いきなりですが、

アメリカってジャンクフードが大好きで肥満大国で健康にはほど遠いっていうイメージないですか？

それは大間違い。

NYに少しだけ住んでいた私なのですが

8年前ですら

結構ショボめ笑のレストランですら

玄米か白米か選べたり、

カフェに行けば

ディカフェ(カフェインフリー)が必ず置いてあったり　

あとはWHOLE　FOODS　MART　やトレダージョーズなどなど

オーガニック製品やナチュラルコスメなど簡単に手に入るスーパーがたくさん！

既にオーガニック生活をしていた私は、ほんとに天国(´；ω；｀)と思いました。

日本でオーガニックの野菜なんてスーパーの一角か通販でしか手に入り辛く

ほんでもって高い!!

化粧品だって、健康食品だって、ほんとに高い！！

現地価格で生活していた私はほんとに悔しかった！！

輸入ものを取り扱ってる小売なんて2倍3倍当たり前。

ぼったくりー

ぼったくりー

まあ関税かかるから仕方がないのでしょうけど

浪速のネーチャンは少しでも得したい。

コスパ命。

いいものをお安く！！

そこで出会ったのがi HARB

素敵ー☆

現地価格ー☆

素敵ー☆

そんな感じで健康オタク知識と、コスパ命のわたしが

i HARBで

よりすぐりのものだけをご紹介していこうと思います♡

☆わたしが健康おたくになったわけ☆

健康なひとは心もとっても美しい

をモットーに日々生きております。

人間は有機物。

お肌もカラダも化学薬品ではできてない。

食べ物が体を作り精神をつくり行動、認識を作っていると考えます。

　わたしの健康オタクの始まり母がベーチェット病という難病に患ったのがきっかけ。

自己免疫疾患で、体のあちこちに炎症がおきて、

例えばそれが目にできるとぶどう膜となり、最悪の場合失明してしまうこともある病気です。

西洋医学ではまだまだ解明されてないことが多く、

炎症のできた部位を抑えるという薬による対処療法のみ。

　それに疑問を抱いた母は薬に頼らず、西式甲田療法辿りつきます。

そこで、玄米菜食という徹底的に腸に溜まった宿便を排出していくという民間療法

(甲田先生はお医者様です)を仙人のごとく続け見事完治したのであります。

賛否両論たくさんあるのでまた機会があれば書かせて頂きたいと思いますが、

そんな母をそばで見ていて、自然治癒力の偉大さに気がついたのであります。

そんなこんなで家の冷蔵庫や台所からは

牛乳→豆乳

白砂糖→黒糖、はちみつ

白米→玄米

と白から茶色へ、母が変われば子も変わり、

私の長年の便秘はなくなり、肌荒れも消えはたまた考え方もクリアになるという

なんとまあ、いい事だらけ！！！

そんなかんじで10年過ごしていましたが、

母も60。私も30。

近頃は、健康プラス

アンチエイジングも大切だと考え始めます。

玄米菜食をしている人は健康ではあるけれど、

見た目は、痩せていて、肌も黒く、そして長生きしづらいという研究結果もあったりなかったり。

良いとこどりだけして、健康にそして年齢不詳に美しくなりたい！！

それがいまのわたしの考えるところなのであります。