こんにちは！
乳がんの方を支えていきたい、という記事を9月1日にＵＰし、応援のメッセージをいただき、有難うございます！
と同時に、具体的にどんなことなの？と、お問い合わせもいただきました。
私がサポートしたいのは、女性の「なりたい自分」探しのお手伝いです。
小林真央さんがブログを開設された時のタイトルが「なりたい自分になる」でした。
「私は
力強く人生を歩んだ女性でありたいから
子供たちにとって強い母でありたいから」
とても心打たれ、そして、心動かせられる想いでした。
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人は、夢や目標を持ち、「何かをしたい」と思うようになります。
でも、その『何か』は『別の何か』を手に入れるための『手段』であることが沢山あります。
例えば、私が実際にお手伝いしたケースだと、Ａ太さん（男性））とＢ子（女性）二人の方が「ダイエットを頑張りたいのに、頑張れない」という悩みを持っていました。
（実際にお話したのは別々の機会です）
Ａ太さんとお話をしていくと、Ａ太さんは小さい頃から体系にコンプレックスを抱いており、洋服を着る時は「着たい服」ではなく「サイズが着れる服」ばかりを着ていたとのこと。
お話は、どんなダイエット法を試しているのか、という話を経て、Ａ太さんの
『本当は革ジャンなど、革系のカッコいい洋服を着たい』という想いにたどり着きました。
そして、そんな『「着たい服」を着て、自分に自信を持ちたい』と。
別の機会にＢ子さんとお話をすると、Ｂ子さんはダイエットをして、残り4ｋｇ落としたい、と。その理由をお聞きすると、以前、今の体重よりも10ｋｇ痩せていた時は、自分自身の感覚が研ぎ澄まされていて、あの感覚を取り戻したいからダイエットをしたい、とのこと。
その時の状況や、今感じている想いや悩みを沢山お聞きし、最後は「昔やりたかった事を叶えた時、その体重まで落とした自分がいた。そこから時間が経ち、新しい夢が出てきた今、ダイエットをして『夢を叶えた頃の昔と同じような私』になることで、その新しい夢も叶えることが出来るはず、と感じていた。でも、これはわたしの新たな目標であり、私自身も成長し、違う自分になっている。ダイエットを通して自分を見つけるのではなく、もっと自分の心の変化や自分自身を見つめたい」という想いにたどり着きました。
Ａ太さんもＢ子さんも、どちらも同じ「ダイエット」に対する悩みを感じていましたが、
Ａ太さんもＢ子さんも、どちらも「ダイエット」という『手段』を使って、『こうありたい私』を叶えようとされていました。
ちょっと難しいお話なので、上手く伝わらないかもしれませんね。
でも、もし少しでも心が「ザワっ」とされた方がいたら、何かのヒントかもしれません。
次回は私の見つけた想いについてお話できたらな、と思います(*^_^*)
皆さん、素敵な週末をお過ごしください☆☆