今日がウィークデイコースの初日
5名の参加を頂きました!!
ありがとうございます。
スキー学習の生徒がちらほら?!
来週あたりからはかなりの数なんだろうな?!
トレーニングはズラシながらのロングターン
意識することは内スキーのアウトエッジ
適度なスキーの前後差、足裏感覚と伸展力ってところです。
内スキーのアウトエッジから外スキーのインエッジに変わるところを
自重と伸展力で雪面を捉えられると切換が安定してきます。
今シーズンはここをポイントにロング、ショート共に進めていきますよ!!
一般ナイターも今日が初日
4名の参加を頂きました!!
ありがとうございます。
ナイターは寒いのでショートです?!
こちらもズラシを多く使ったものから
徐々にズラシをコントロールしていくことで
ショートターンにして行きましょう!!
いい雪が降ってきたところでトレーニング終了!!
明日は朝一パウダーかな?!