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テーマ:
仕事仲間のmanzoくんの記事に触発され、
なんと40の手習いならぬ50の手習いで水泳教室!

{735104B9-DDCF-4147-B5E6-71D5FF6ED0FB}

目標はクロールでゆったりと1km泳ぐ事!
海で遊んでばかりで平泳ぎしか出来ない僕は
クロールで沈むんです 笑

本日第1回目!

大好きなテニスではよく、身体の軸がとか
身体の重心がなど色々教えて頂いた経験から、
何とかテニスらしいフォームで打てる様になったんだけど…

泳ぎでも身体の重心が有ると始めて知り 汗
重心が脚に寄ってるのをみぞおちに修正。
そこから手の動き、息継ぎのタイミングなど
沢山の整理出来ないほどの情報が_φ(・_・
話している内容は分かるんだけど、
実際泳ぐと息継ぎの恐怖との戦い {(-_-)}

まずは力みを取らないとですな!

そして何と身体の動きからしたら本来は、
右での息継ぎがどうやら合っているらしく…
今まで左でしか息継ぎした事無い僕としては
かなりの発見@@!

そりゃテニスでブンブンサーブ打ってたら
右の方が肩は回りますわな( ̄▽ ̄)

お陰様で美味しいプールの水を沢山頂き、
プールから出てゲップが出る事出る事\(//∇//)\

今日は10m泳ぐのがやっとでした。
ここから100倍の1kmまで地道に伸ばして行きましょ!

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