最近毎日のように散歩の時に
聴いている曲があります
馬に乗っている時のリズムのような
波の寄せては返すリズムのような
抱かれているような
ここちいいリズム
skiggy rapz 『sail away』
you tubeで聴けますよ～
http://www.youtube.com/watch?v=XPKSrjJF7Xg
ピアノ教室で先生に言われた事が
すごく心に響いた
衝撃が走った
『無駄な力を入れると、音が濁る』
『リラックスして弾くと、力を入れなくても大きな音が出る』と
ピアノの演奏だけでなく、全てにおいて言える事だ
私は.....
気づくと力んでいたり、体に力が入っている事が多い
だから、ヨガをしたり、ストレッチをしているのだが.....
ありのままの自分に自信がないせいか？
今の自分よりよく見せたいのか？
きっとそういう精神から来ているのだとおもう
でも、まずは意識をする事から始めよう！！！
なんでもいい
深呼吸をするでも、姿勢を正すでも
（合気道の考え方はとても参考になった）
まずは変わりたいという気持ちをもって
意識する事だ！！！
人は以外と努力と同じぐらい意識の変化によって
変われるのだと思うから
この曲を聴くと、自然と力が抜けて笑顔になれる
『今の自分をみつめよう』って気持ちになれる
音楽の力ってやっぱりすごい
私は救われ、支えられている
方向修正をしながら、一歩づつ又歩む
きっと皆さんにとっても、自分の心を
解放し、きもちよくしてくれる曲があるんだとおもいます
音楽バンザイ（＾＾）
きもちいい散歩道
