おはようございます♪( ´▽`)
あつ〜い日差しが復活した本日みなさんお元気にお過ごしですか〜?
私はお陰様で安定期に入り、ぽや〜っと穏やかに過ごしていた毎日から、少しずつ活動的になってきました 体調も順調だよ〜!
写真は、先週日曜日のおうちヨガのラストの様子
はじめてみんなと一緒の写真を撮ってもらったの( ´ 人 ` )どうもありがとう
ゆったりと呼吸を感じて、気持ち良くからだを解放していくと、自然と頭の中まで真っ白に〜やすらかに それぞれにいま必要なピースなバランスの体感!
ヨガに慣れ親しんでいる人も、はじめての方も!
自分自身のことはわかっているようで、まったく未知なる体験がまだまだ、まだまだ山のようにある。
毎日に新しい発見があるマイワールドをワクワク楽しみながらより豊かに、楽チンに、自然なあなた自身をしあわせに謳歌できますように
休日のおうちヨガ!あとの腹ペコランチは、、
マイスターが作る本場仕込みのドイツ料理をみんなで堪能してきたよ〜ムフフ
おしゃべりと食べるのに夢中で、、
写真を忘れちゃったょご馳走様でした!
また先週金曜日のおうちヨガは〜
ティータイムとランチの写真しかないけど
ワイワ〜イ近況報告などのシェア〜会
からの、がっつり2時間のフルコースヨガ
集中してると時間の感覚もなくなっちゃうから、長いようであっと言う間に感じるね。
からの〜 腹ペコ隊は、守谷のイタリアンランチへ
AKIKOさん教えてくれてどうもありがとうー!!
田園風景が広がるステキなテラスでの午後
キラキラ気持ち良いひかりと風に包まれて、最高のひとときを満喫したよ〜
お茶を飲んで、ヨガヨガで心身をバランスして、美味しいモノを食べて、みんなと楽しくくつろげる1日
ご参加ありがとうございました
お知らせ
8月ラストの夏のおうちヨガは30日火曜日になります。1名様キャンセルが出ましたのでご参加頂けます。
お気軽にお問い合わせ下さいlove