優しい甘さであたたまる☆アップルジンジャードリンク | 野菜ソムリエみいさんのmamaクック

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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
仕事のこと。野菜。時々ヨガ。

少しずつ寒さが増してきましたね






寒くなると、

あたたかいドリンクをよく飲むようになります





今日ご紹介するのは



電子レンジで簡単に作ることが出来るホットドリンクですコーヒー











はちみつとりんごの優しい甘さが嬉しい




しょうがのお陰で身体ポカポカ~








「アップルジンジャードリンク」





りんご      1/4個
生姜(すりおろす)小さじ1弱
レモン果汁    小さじ1/2
水        150cc
はちみつ     小さじ1


【作り方】

①りんごは皮と芯をのぞき、すりおろしてすぐにレモン汁と混ぜ合わせる。
生姜もすりおろす。

②耐熱のカップにと水を注ぎ入れて電子レンジ(500w)で1分30秒加熱し、
はちみつを加えてよく混ぜ合わせる。





ホッとしたい時、温まりたい時、
風邪のひきはじめにもオススメですよ☆