※ワットポーマッサージスクール ルーシーダットンコース修了
※ヨガ&セラピー協会認定タイ式ヨガ🇹🇭ルーシーダットン
※IYCかんたんストレッチヨガ
※ヨガニードラ
※JCCAベーシックインストラクター
※JCCAヒメトレ普及員
※Gボールインストラクター
※アロマボディセラピスト🇦🇺
※AEAJアロマセラピーアドバイザー&アロマハンドセラピスト
※ナチュラルビューティースタイリスト
※マヤ暦鑑定
※ベーシックアロマクラフト認定講師
※日本眠活推進協会 ヒーリングヘッドタッチ
※Beauty Japan中日本大会 初代ファイナリスト
※ララアップマスター
Luanaのmiyukiです🌻
おはようございます☀️
Instagramが主となってしまい、すっかりブログがご無沙汰になってしまいました
相変わらず色々と楽しく活動させていただきだいています🧘♀️🌼
夏休みも終わり9月に入り秋の虫が鳴き始めましたね
私は夏大好きなのでちょっぴり寂しいですが、秋の美味しい食べ物も楽しみです🍎🌰🍠🍇
まだまだ暑い日が続きますが、夏の疲れが出る頃です💦
その疲れをそのままにしてしまうと免疫力が低下したり不調が出てくるので、自分ケアをしていきましょう
時には魔法の🖐️に癒されにも来てくださいね
車は定期的にメンテナンスしたりしないと故障してしまったり、燃費が悪くなったりしますよね?
私達人間も同じです‼️
安心安全に過ごしたいからこそ自分のメンテナンスは大切になってきます
今年も残り3ヶ月ちょっと…!
自分ケアで元気に楽しく過ごしましょーぅっ
9.10月の予定です🌰🍎
💠トヨペット岩塚ヨガ
9/19 luanaヨガ🧘♂️ 10:00〜
9/26 アロマヨガ🧘♀️10:00〜
10/3 luanaヨガ🧘♂️ 10:00〜
10/8 luanaヨガ🧘♂️ 10:00〜
10/17 luanaヨガ🧘♂️ 10:00〜
10/24 luanaヨガ🧘♂️ 10:00〜
10/31 アロマヨガ🧘♀️10:00〜
💠お寺ヨガ(大治の圓長寺さん)
9/12 10:30〜
9/19 13:30〜
10/3 13:30〜
10/17 13:30〜
🏵️清涼寺ヨガ&テーブルスタイル茶道(清洲)
9/25 10:00〜
10/23 10:00〜
ヨガ、アロマトリートメント、ララアップ、マヤ暦、イベントなど下記にない日時や土日もお気軽にお問合せください🌻
お問合せ、ご予約お待ちしてます♡
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ご予約お待ちしております
オンラインヨガ🧘
ご自宅でゆっくりとレッスンが出来るのもオンラインならでは🌈
また、小さなお子様がいる方もミュート機能で周りを気にせずご参加いただけますよ(^^)
ギリギリまで家事もできちゃいます‼️
興味あります!やってみたいです!って方はお気軽にご連絡ください✨
オンラインレッスンは
銀行振込、paypayか下記のURLから入っていただき、決済をしお支払いをお願い致します。直前参加の方はこのLINEにご連絡いただいて後払いも大丈夫です👌
.※備考に参加ご希望日をご記入ください
https://miyuluana.stores.jp/
プライベートやお友達同士、ご家族、サークル等でのご利用も歓迎しております♡
ロールオンアロマのWSも随時受付しております🌷
詳しくはこちら❤️
アロマの香りに癒される方増えていますよ✨💕
ご予約お待ちしてます❤️
✨心に効くオンラインパーソナルヨガセラピー✨
オンラインを使用してのマンツーマンセッションです。随時募集しておりますので気になる方はご連絡ください。
※自律神経が乱れてると思う方
※目に見えない不調を理解してもらいたいがわかってもらえなくて歯痒い
※自粛、自粛で話し相手がいなくて孤独な気持ち
※疲れやすく寝ても疲れが取れにくい
※1人の時間がなくリフレッシュ出来ない
※見えない不安に心がザワザワす
※赤ちゃんがいるしどこにも出かけられなくてモヤモヤしている
※運動不足で肩凝りが酷かったり体がだるい
などなど…
私自身、パニック障害、自律神経失調症、鬱で悩んだ経験があります。そのケアとして始めたアロマで癒されたりヨガによってストレス等で緊張した身体を緩めたり自分自身と向き合う事ができ、心が元気になりました!
今ではヨガもアロマも私の生活の一部です
このような自身の経験を活かし、皆さんのお役に立てたら嬉しいです。
ご自身の気になる箇所や心のモヤモヤをお話ししながら自分自身と向き合う時間を作っていただきたいと思います。
心と体は繋がっています💖
※あくまで、ヨガなどを通じてのセラピー、リラクゼーションであり、医療目的や治療ではございませんのでご了承願ます。
ずっと、自分の苦しかった経験が誰かの役に立てばいいなーと思い続けてきました。
お家にいる時間が多い今だからこそやっと動き出せました❗️
何かわからないことなど有ればお気軽にご相談くださいね🌺
お問合せは当ブログの最後に記載されているLINE公式アカウントかフォームズでご連絡ください👐
季節柄体調を崩される方もみえます。勝手ながら子供の体調等でやむを得なく休講になる可能性もありますので、ご了承願います。その場合は早めに連絡するよう努めます❗️
皆さんも体調不良などでキャンセルされることがあればなるべく早めに連絡いただけると助かります
何より元気が1番ですね
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