ダイエット４日目

今日も雨～








昨日は炭水化物を食べなかったから夜ちょっとお腹がすきました(*_*)








でも胃が小さくなってるようで、お茶を飲んだら空腹感が紛れたよ！








今日の昼はパスタ！



キノコの豆乳クリームパスタです☆








いつもは倍の量をぺろっとたいらげちゃうのですが、今はこれで十分！








クリームに豆乳を使うことで少しでもヘルシーにしてみました♪








あと小さな努力としては自宅マンションのエレベーターは使わないこと！








うちは４階なのでそんなに辛くないから毎日続けてみます～








まだまだ４日ですがダイエットを楽しもうと思います！








本当はもっとダイエット意識を高めるために、毎日の体重を書いていこうかななんて思ったのですが、そこはこんなみゆにも少なからずある乙女心が…(〃д〃)笑









って誰も気にしてないっていう噂もちらほら。。？








さて！








今日の晩御飯も蒸しものにします(^_-)-☆