おはようございます(^_^)
昨日は雪が凄かったなぁ
普段、雪降らないから、積もると凄いと感じるのです。
さて…
インフルエンザとも、さらばぁ
金曜日KONAMI
ボディーステップ45の前にバイク35分コキコキ。
体温めないとね
終わると、消費カロリーが出るが、1万キロ超えても、たまご一個分Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 負荷めっちゃしたら違うんかなぁ
メインのボディーステップ45へ。
分かってたが…間があいたし、足がぁ~ガクガク…ひぃ~
でも、楽しくヘロヘロ終了*\(^o^)/*
バレンタインだし、お世話になってる方へ
会えた人に、だけやけど。
味は…まぁ(笑)
チョコのは、間にバナナと、キューウィーを挟んだ。
もう少し膨らみ欲しかったな。
もう一つは、レーズン入れて。
どちらも、甘さ控えめや。
普段の、気持ちと言う事で…
おわり
iPhoneからの投稿
昨日は雪が凄かったなぁ
普段、雪降らないから、積もると凄いと感じるのです。
さて…
インフルエンザとも、さらばぁ
金曜日KONAMI
ボディーステップ45の前にバイク35分コキコキ。
体温めないとね
終わると、消費カロリーが出るが、1万キロ超えても、たまご一個分Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 負荷めっちゃしたら違うんかなぁ
メインのボディーステップ45へ。
分かってたが…間があいたし、足がぁ~ガクガク…ひぃ~
でも、楽しくヘロヘロ終了*\(^o^)/*
バレンタインだし、お世話になってる方へ
会えた人に、だけやけど。
味は…まぁ(笑)
チョコのは、間にバナナと、キューウィーを挟んだ。
もう少し膨らみ欲しかったな。
もう一つは、レーズン入れて。
どちらも、甘さ控えめや。
普段の、気持ちと言う事で…
おわり
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