米野木クラス3月のご予約状況＠日進市

こんにちは

産後ヨガ・ママ&ベビーヨガ、マタニティヨガインストラクターのMikaです

米野木クラス

3月のご予約状況です

日進米野木クラス【毎週水曜日】
<会場> レンタルスタジオEspace日進米野木スタジオ
<住所> 日進市米野木町南山72-2
<料金> 1回1200円 (ヨガマットレンタル代+300円)

⚫︎ママヨガ 10:20〜11:20
3月1日、8日(満席)、15日(残席1)、22日(残席3)、29日
⚫︎ママ&ベビーヨガ 11:50〜12:50
3月1日、8日(残席3)、15日(満席)、22日、29日

★ママヨガクラス★
1歳頃からの動き始めたお子様連れにオススメのクラス
ママのためのヨガをします
自分の内側に目を向けて、気分も体もスッキリしましょう
肩こりや腰痛などのトラブル改善や育児のリフレッシュに＾＾♪
育児に必要な体力もつけていきます

★ママ&ベビーヨガクラス★
生後2ヶ月から参加していただけます
赤ちゃんの成長をたすベビーヨガやママとコミニュケーションをとるベビーマッサージも取り入れています*＾＾*
ヨガでは妊娠出産で頑張った体を整えます
骨盤周りへのアプローチなど産後の整えておきたい箇所へのリカバリーを行います

初回はヨガマットレンタル料込みで1000円です

空きがあれば直前のお申し込みも受付致します♪