背骨
今日は久々、身体についてのお話
各背骨の連結部分に椎間板という軟骨があります。
この軟骨は、どなたでも加齢と共に水分などが抜けていき
柔軟性がなくなっていき、厚みもペッシャンコになり
しまいには背骨のクッション材の役目を
果たす事が出来なくなり
背骨の変形をもたらします。
よく患者さんで「レントゲンとると
背骨と背骨の間隔が狭くなっていると
お医者さんに言われたんやけど」
といわれる方がおられますが
まさに
この椎間板がペッシャンコに
なっているんです。
椎間板をみずみずしく
柔軟性をできるだけ
維持するには
背骨の関節がいきいきと
動いていないと
駄目なんです。
気おくれすることなく
お身体のメンテナンスに意識を
集中させてくださいね(＝⌒▽⌒＝)