ブラジルバットリフト・Cardio, Bum Bum, Tummy Tuck

Brazil butt lift 4weeks

今日のメニュー

Cardio
Bum Bum
Tummy Tuck

有酸素運動

お尻とお腹の
トリプルメニューをやりました


約90分


やっぱりいい気持ち

おしり変わるものです

下のほうのたるみがとれて
上部分のお肉が固くパンと上がって


腰肉がつまめなくなりました

リアンドロのおかげです



とりあえず
Brazil butt lift は4weeksで一度休憩





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