午後はゆっくりスタバでコーヒータイム・・・
もしくは眠気覚ましに1杯、など、
コーヒーを飲む機会は1日の中で意外と多いでしょうね。
私はコーヒーはあまり好きではありませんので
飲みませんが
しかし!私こそコーヒー党よ!!という女性は
気をつけなくてはいけません。
何と、コーヒーがおっぱいを縮小させるという
驚きの研究結果が
スウェーデンのランド大学教授で
腫瘍学者でもあるヘレナ・ジャンストーム博士によって
発表されたのです
特に1日に3杯以上飲む方は要注意だとか。
この調査はスウェーデンの女性を300人を対象に
行われたもので、
コーヒー3杯目から胸の周り(胸囲)は縮小し始め、
それから後にコーヒーを飲んだ量が増えるたびに
その縮小度合い大きくなっていったそうです。
ヒエ~
カフェインのせいなのかな???
でも、コーヒーにはいい面もすごく
たくさんあるんですよ!!
例えばコーヒーに含まれるトリゴネリンは
脳神経細胞を活性化させ、アルツハイマーを予防する
働きがあったり、
都会での生活環境における増加しすぎた
活性酸素を取り除き、
老化を防いでくれる嬉しい効果もあります。
また、1日に3杯以上飲むと
胃がんを始め肝臓がん、食道がん、肝臓がん、直腸がんの
予防にもなるとか。
・・・と、いい面を挙げるとキリがないくらい
たくさんありますよ。
ま、どんなものでもほどほどに、が
一番、ということなんでしょうね
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