ほうれん草の海苔巻き

ほうれん草の海苔巻き

二人分

ほうれん草…1/2わ

ちりめんじゃこ…大さじ1

味ぽん…小さじ2

海苔…1枚

①ほうれん草は茹でて水をしぼり、みじん切りにする。

②①にちりめんじゃこと味ぽんを、あえる。

③巻きすに海苔を敷いて、②を巻く。

④しばらく置いて海苔かしっとりしたら、切る。

お弁当にとってもイイ一品です。

お醤油じゃなくて味ぽんだから、減塩できます。