Smiling roomまゆみです
11/14(月) 大人のみ 満月 残3席
11/14
グラウンディングヨガグループレッスン
その日はスーパームーンの日でした
熊本はあいにくのお天気でしたね
今回参加していただいた方は、
皆さん
グラウンディングヨガ初めての方
緩んでくださいね〜
心地よく〜と誘導しながら、
自分はワシャワシャいろんなことを考えておりました
寒くなってくるこの時期にお伝えしたいポーズや
スーパームーンの話もしたい
などと思ってて
みなさんの反応をみながら
確認しながら〜〜
反省するところ多いにありました
それでもグラウンディングヨガの気持ちよさを
感じていただいていました
良かった
色々な経験も
私自身の肥やしにして、ありのままの私で
グラウンディングヨガをお伝えしていきたいと
感じたレッスンでした
ご参加いただき、ほんとうにありがとうございました
参加された感想をいただいています
*最初ゆっくりしすぎて合わないかなと思ったん ですが、進んでいくうちに心地良くなって最後は寝ていました
気持ちよかったです
*足が地に着いた感じがします
体が固くて心配してたけど気持ちよく動けました
寝てしまいそうなくらい心地よかったです(ナノハナさんブログはこちら)
*瞑想・ヨガ・身体のばし・最後の音叉とアイピロー、アロマどれも良かったです
デスクワーク系、運動をしない方にいいと思いました(ヒーリングアート ekou Chieさんブログはこちら)
そして、今回ヨガに参加いただいた
ナノハナさんとekou Chieさん と一緒に
12月12日(月)に
麻生田コミュニティセンターにて
クリスタルボウルDeグラウンディングヨガ
withヒーリングアート
開催が決定しました
詳細が決まりましたら、またお伝えします
11/15のお月さま
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Smiling roomグラウンディングヨガ
11月グループレッスン
グラウンディングヨガって→こんなヨガです
11月の日程
11/29(火) お子様OK 新月
絶賛受付中です
時間・場所
10:00〜11:30(90分レッスン)
こちらのコメント欄、Facebook、メッセージ
またはsmilingroom82@gmail.comまで