ニーラレモンデトックスでデトックス＆ファスティング中♪
Cencorp JPファンサイト参加中
1日目-1.0kg
2日目-0.8ｋｇ
3日目-0.4ｋｇ
4日目-0.4ｋｇ
5日目+0.2ｋｇ
6日目-.05ｋｇ
7日目-0.3ｋｇ
回復食1日目で-0.2ｋｇ
回復食2日目で-0.5kg
回復食3日目で-0.1kg
トータル-4.0kg
ニーラレモンデトックス
ここ数年みたことがない数字まで来ました
ほんとうれしいです！！！！！
妊娠前40キロ代だった私・・・妊娠で60キロ代まで太り・・・
－10キロは減ったもののそこから停滞。
モニプラさんでニーラレモンデトックスのモニターに応募していたら
当選♪
断食って・・・・ほんと、ほんと、怖かった。
食べるの大好きな私。
ストレス解消も食べること。
そんな私が断食なんてできるの？？って始める前は怖かったけど
はじめてみたら・・・・
楽！
何よりも
味が付いた物を飲める！
ってことが楽！
1日目
空腹感はさほど気にならないものの好転反応か、頭痛がひどい・・・
動くのも大変なほどの頭痛。
でもなんとか頑張り、1日目終了。
2日目
空腹感はこの日もあまり気にならず。
頭痛もだいぶましになってきた♪味にもなれて美味しくさえ感じる（笑）
3日目
空腹感なく、頭痛も治まった♪便もセンナ茶でちゃんとでてイイ感じ。
朝も目覚めスッキリ。体がすこし軽い感じ？
4日目
・・・・・つらい。家族がご飯食べてるの見て、むしょーーーーに食べたくなる。
もう食べてやる！ってくらいになる。けど ぐっと我慢。
4日目をのりきった私。えらい！と誉めてやりました♪
5日目
前日4日目が一番キツかった！とかおもったけど、実はこの日最大の試練の日となりました。
自宅へ帰って体重計測
空腹なのに前日より増えてる！！！！！！
もう・・・泣きたくなった。そして食べたくなった。やめたくなった。
水とニーラしかのんでない私にこれ以上どうしろっていうのーーーーー！！！！
と自暴自棄になり。。。。なんとかおもいとどまりふて寝。
6日目
前日から体重も減り、ゴールがあと少しということもあり頑張れた！
7日目
最終日！明日から食べれる！と思い最後までやり遂げれた♪
私、すごい！頑張った！とやり遂げた自分にちょっと酔い気味（笑）
補食期間突入
食欲はいぜんより落ち着いた♪
けどもちろんパンは食べたい気持ちはある！
けどせっかくここまで落ちたからあと少し頑張ろう！とおもいここ数日をすごしています♪
体型は・・・・・
みせるよ？
みせちゃうよ？
かなりひどいから見たくない人はここでやめてね！（笑）
↓
わかるかな？？太ももあたりもすっきりしたと思いませんか？
全体的にすこし細くなった気がします。
制服のスカートも小さいのが入るようになったし
ベストもあと1つサイズをおとしても大丈夫なくらいゆとりができました。
ここからもっと衝撃ですよ？？？覚悟して？？？
下っぱらーーーーーーー。
（笑）
だいぶマシになってるっぽいでしょ？
と思うのは私だけ？（笑）
だって、だって、妊娠前にはいてたデニムが入るのよ！！！！！
しかも上に肉ものらないの！！！
これには驚き！
去年よくはいていたパンツはスカスカです！
ボタンはずさずに脱げちゃいます！
（笑）
miuおっかけてかがんだりしたらお尻でちゃいそうなほどゆるくなりました。
ほんと、今回はモニターに選んで頂いてありがとうございました。
自分ではなかなかできなかったファスティングをするいい機会を与えていただき感謝しています！
また3カ月後～半年後くらいにデトックスしたいと思います！
ファスティング＝恐怖
から
ファスティング＝楽しい！・体も心もうれしい！
に変わりました。
デトックスで体も軽く、調子よくなり、痩せたことで心もHAPPYです♪
ありがとうございました♪
