【宝塚受験バレエレッスン】
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今日、水曜日は普段はレッスンはありませんが、12月から追加レッスンを水曜日に不定期で行う事になり、その第一回を行いました。
担当は牧勢海先生です。
追加レッスンの内容は前半がヨガストレッチ、後半は舞踊となります。ゆき先生はヨガインストラクターの資格もお持ちです。
（お話しを伺うと、ヨガインストラクターの世界もとっても奥が深かったです、こちらのお話しは次回ゆっくりと書かせて頂きます）
試験休みの生徒さんが参加して下さいました。
前半のヨガストレッチはご希望であれば、大人の方ご参加頂けるようにしていきたいと考えております。
後半の舞踊は、生徒さんのご希望や苦手分野をフォローできるよう、フレキシブルに対応致します。
ダンスをする人にとって一番避けたいのは怪我です、この時期の受験生に怪我はあってはいけません。ヨガストレッチをしっかりと行い、身体の調整をしながら自分の身体と向き合い、自分でもメンテナンスができるようになる事も狙いであります。
毎月、こちらのブログでも告知させて頂きます。よろしくお願いします。