おはようございますみちろうです。
昨日は風邪をひいてお休みしてました。
なんかね？朝起きたら腹具合が悪くて、トイレに行ったらなんか下痢してんの。
うむ、便秘気味のみちろうにしては珍しい。
そんでトイレを出ると、だるっ！！
なんじゃこりゃー！Σ(ﾟДﾟ)
と思い再び布団へ戻ります。
こりゃ今日は会社駄目だなー、ということで9時過ぎに会社にTel。
お休みしましたとさ。
まあ、今回は飯もちゃんと食えたし、一日で復活したわけですが。
寒くなってきたからね。
気をつけないとね。
いや最近それこそ食べ物のことしか書くことないのかよ！？Σ(ﾟДﾟ)
て感じですがみなさまいかがおすごしでしょうかみちろうです。
いやたいしたものは食ってないんですけどね？
なんか仕事で落ち込んでうちに帰ったりすると、「ここはいっちょ元気をださにゃあ!ヽ（｀Д´）ノ」って
ラーメンを煮てみたり。（野菜炒めをトッピング。）
某長野の友人より購入したソーメンが夏に買ったまま食べきってなかったので、
ソーメンを煮てみたり。（3束）
トッピングは納豆とねぎと卵。
そりゃ太るっちゅうねん！ヽ（｀Д´）ノ
まあ日曜の朝測ったら72.8kgでね？
ほっとしてたわけなんですが。
その日はホテル日航のバイキングに行ってたらふく食って
食べるときにはたべる事に集中してたのでデザートの一部のみ(^^;)
夜には某パチスロで大勝しやがった友人 が差し入れを持って来てくれて
そのうちの一部、きなこもち。（友人の奥さんお勧め品）
そんなこんなで
朝：食パン2枚＋ブルーベリージャム＋コーヒー
昼：バイキングでたらふく
夜：生ラーメン＋野菜炒め（タンメン？）
夜食：お菓子＋お茶
なんて一日食って過ごしてですね？
夜になって測ってみたら、体重が、
76kg
になっていましたとさ！！ヽ（｀Д´）ノｳﾜｧｧﾝ
す、すげえね、人体って・・
ま、もっとも今日は73kg台に戻ってますが(A^-^;)
毎日寒いですなあ。
久方の新潟の冬はこたえます。
東京の冬ってらくちんだったのだねえ。
みちろうです。
なんか久しぶりにひとのブログなどみてみたら、どいつ （１ ／２ ／３ ）もこいつ もなんかうまそーなもん食いやがっております。。
俺だって！ヽ（｀Д´）ノ
なんかうまそうなもん食ってるもんねー！
と、いうことで
まずは
かに。
かになんて久しぶりに食ったー！(ﾟ∀ﾟ)ｲｲ!!
こんなにうまいもんだったっけ？
実家で食って以来だから、何年ぶりだろう・・。
ごはんはレタス炒飯作ったのですが、まずは炒飯食いきってからかにに集中（笑）
かに食ってると無口になるねえ・・
そんで、
お誕生日のケーキ。
うちの彼女さんが誕生日だったんで(*^^*)
火ぃつけてみたくらいにして(*^^*)
で、翌日には、えびを買ってきて、自宅にて
えびフライ！ヽ（´∀｀）ノ
えびフライなんて久しぶりに食ったぁぁ（´Д｀）
こんなにうまいもんだったっけ？
実家で食って（以下略）
とまあ、週末はけっこう俺だって食ってるのよー！
だいえっとは終了の方向で。
いや、最近平日は粗食だから、体重測ったら減ってるかもね（笑）
・・・と、いうことにしよう。
こんにちはみちろうです。
寒いですなあ。（´Д｀）
昨日今日と天気がよくてありがたい。うんうん。
今後、布団はもっと増やさなくてはならないのだろうな。。
久々の新潟の冬はこたえるっす(つД｀)
さて、金曜日なのに月曜日の出来事を書きます。
月曜日！
友達夫婦と！
鍋！ヽ（≧▽≦）ノをしました！
鍋。
まあ、日曜日に適当に野菜とか魚とか肉とか買ってきて。
オンリー鍋！
鍋のシメはうどんを入れて！
焼酎など飲みつつ！ヽ（≧▽≦）ノ
んで、友人の奥さんがこないだ東京に行ってきたそうで。
東京バナナ。
こちらも負けじと！
☆野のみやげのジンギスカンポテトチップス。
これは、例のジンギスカンキャラメルと違って、うまかった、です！ヽ（´∀｀）ノ
いやいや本当になかなか(*^^*)
やっぱ甘いお菓子に肉の味とかつけちゃいかんよね…（´Д｀）
で、これらの食後のデザートを彩るものは！
ベノアティー！
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
なんか新潟の三越にイベントで売り場ができていたらしく、今回参加の女性陣二人で買ってきてもらいました。
これ、知らない人もいるかと思うんですけど、「電車男」（映画 、多分ドラマ もだと思うけど）であるエピソードとともに飲まれたもの。
友人 は映画の一シーンを「ううーん、ウマ～イ」と再現して、悦にいっておりました(*^^*)
いや、俺もだけど（笑）
値段も思っていたほどではなく、一缶800円くらい？
ま、高いっちゃ高いんだけども(^^;)
やっぱいい紅茶はねー、香りが本当に(ﾟ∀ﾟ)ｲｲ!!
ちょっとした贅沢。
ちょっとしたミーハー(爆)
そんなこんなで週頭から楽しくすごしましたとさ！ヽ（´∀｀）ノ
さ～は～じまるよ～♪
さ～は～じまるよ～♪
心の中で歌が鳴り響いているみちろうですこんにちは。
↑約一名にしかわからないねた（笑）
あと、「ご主人様～！来てるゥ～！リソースげんかぁ～い！！」とか。
閑話休題。
えー、先週末、新潟駅南けやき通りにある「蘭タイ」へ行って参りました。
某I先輩の！おごりで！ヽ（≧▽≦）ノ
・・が。
食い終わった頃に「は！写真！」と思い立ったので、食べ物の写真はなし（´Д｀）
好評だった蘭タイ特性マンゴージュース。
すっきりまったり。
あと、デザート。
俺のはかぼちゃのぜんざいだそうな。
うまうま。
蘭タイは、思ったよりもスペースは広く、なかなか。
注文するときはベルをちりちり～んと鳴らしてオーダーします。
スマスマの中井君みたいに。
なかなかいいお店でした。
でもちょっと割高かな～？（おごりだったけど）
トムヤムクンはくせになりそうです。
と、週末こんなに食ってる割には、体重は増えてないのだよねー。
良き哉良き哉。
昨日のメンテ記録はこんなカンジ。
【メンテ記録】
☆燃料☆
＜朝＞
トースト（ツナマヨネーズ）1枚
コーヒー（加糖）
(補給時間8:30)
＜昼＞
野菜スープ1杯
枝豆
(補給時間 12：30）
＜夜＞
シチュー1杯
ご飯1杯
サラダ（レタス・ゆでたまご・サラスパ・プチトマト・きゅうり）
(補給時間 20:30)
☆活動☆
会社←→スーパー1往復
☆重量データ☆
前回比重量：-400ｇ 体脂肪率：24.9％ 現在体重：73.4kg
今週末は！カラオケです！
歌うぞ～～！ヽ（｀Д´）ノ
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