勇気づけ勉強会ELM講座では、どういうことをする？

【勇気づけ勉強会ELM講座について】

ご訪問ありがとうございます。

あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡

☆子育てを通してより大好きな自分へと導く

勇気づけカウンセラー・公認心理師☆

三宅美絵子です

勇気づけ講座のご案内　/　受講者の声（アドラー心理学勇気づけ）/ 受講生の声（ベビーサイン）/ お申込み、お問い合わせ

勇気づけとは、

「困難を克服する活力を与えること」

勇気とは？

誰もが生まれながらに持っているもの☆彡

でも、今までの自分自身の体験や経験等を通して、本来持っている勇気に蓋をしてしまっていることも多いのです。

そして、そのことに気がつかずに、「自分はできない」「自分はあの人に比べてダメだ」と、自分自身の可能性を決めつけ、狭めてしまっていることがあります。

 

勇気づけELM講座を受講すると・・・

☆自分自身を理解し、自分の良いところを発見していくことにより、自分自身をもっと好きになることができます

☆凹むようなことが起きたとしても、自分で立ち上がりやすくなります

☆失敗を恐れず、チャレンジできるようになります

☆自分の強みを活かせるようになります

☆周りの人の良いところにも、目を向けやすくなります

☆対人関係が円滑に保てるようになります

☆周りの人（お子さん、ご主人、友人、同僚等）を、勇気づけることが出来るようになります

☆眉間の皺が減ります（笑）

お子さんや周りの方を勇気づけられるようになりたい！
そう思っている方は、まずは自分で自分を勇気づけられるようになりましょう！！

お友達同士でのお子さん連れＯＫの講座も、リクエスト開催しております。

遠方の方でも、オンラインでご受講いただけます。
 

ELM講座の最大の特徴は「体験学習」です。

講義を受けるというより、ファシリテーターであるリーダーのガイドに沿って、参加型で体験的に学んでいきます。

ＤＯ（やってみる）
　　　↓
ＬＯＯＫ（振り返ってみる）
　　　↓
THINK（考えてみる）


～ELM講座の構成～

自分を理解する
         ↓
対人関係を円滑にする
         ↓
自分を勇気づける
         ↓
他者を勇気づける

ELM講座は、1章３０分という短い時間で、学んでいきます。

（私の講座では、１章約45分ほどかけて、お互いの意見を取り入れながらじっくり学んでいます♪

メンバー構成によって～お子様連れの場合は、お子様のペースに合わせて～変えています）
ELM講座を体験し、自分自身や周りの人々を勇気づけるようになると、学んだあなたの周りから、勇気が拡がっていくことになるのです。

ELM講座の各章のご紹介（12章）

第1章 　　　  さまざまな見方、考え方の存在を意識する
第2章　　　   聴き上手になる
第3章 　　　  言い方を工夫しよう
第4章 　　　  感情と上手につきあう
第5章　　　   自分のスタイルを明確にする
第6章 　　　 セルフ・トークを意識する
第7章 　　　 目的を意識する
第8章 　　　 自分の人生を引き受ける
第9章 　　　 自分の良さを再発見する
第10章 　　 あたりまえの価値を再認識する
第11章 　 　ものごとを前向きに考える
第12章 　 　勇気づけをする

ELM講座ご受講のご感想

今まで、自分に対してあまり自信がなかったが、実はこんな自分でも良いところがたくさんあるのだと、気がつくことができました。

自分に自信を持つことによって、前向きにすすめるような気がします。

自分だけでなく、他人に対しても常に良いところを探す努力をしよういう、熱い気持ちです（笑）

わかっているような気がする事でも、書いてみたり、口にして他の方と話し合うことで、ものすごく早く試してみたい、実際にやってみたいと思いました。

子どもたちが帰ってくるのが、待ち遠しい気持ちになりました。早く会いたいです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 
その他勇気づけ講座のご感想、講座の様子はこちらから。

勇気づけELM講座で、愛の溢れる大好きな、なりたい自分への第一歩を踏み出したい方は、こちらからお問い合わせ、お申し込みください。
ご自宅や公民館などへの出張講座も承ります。ご相談ください。