こんにちは。私、来年は1月から早々に学んでまいりますよ～！

産後の肩こり腰痛、骨盤に！バランスボール！群馬の峰岸けいです。

あっという間に今年もあと9日！！！

今年は「好きなことしかしない！」と決めてやってきましたが、考えてみたら好きなことばーっかりやってましたね（笑）

来年はもっともっと、新しいことにもチャレンジして、もっともっと、産後のみなさまのお役に立てるような楽しいことをしていきたいなぁとおもっています。

ということで、来年も新年早々に、やりたいとおもいます！！

題して、

＜ボールエクササイズ＆「2018年なりたい私を考える」シェアリングワーク講座＞

バランスボールエクササイズでがっつり動いて、汗かいて笑って、シェアリングワークで「2018年なりたい私」を考えます。

シェアリングってなぁに？？という方のために、こちら！

こんな風に、二人組みになって2018年の仕事のこと、子育てのこと、夫婦の関係のこと、家族運営のことなどなど、「2018年をどんなふうに過ごしたいか？」を自由に言葉にしてみます！

みんなの前で発表（笑）とかはしないので、ご安心くださいね！

赤ちゃんが生まれて、最初の1年になる方も多いかもしれません。

記念すべき最初の一年をより充実した年に！より楽しく過ごしていくために！

2018年は仕事復帰の年だわ～という方は、この機会に仕事復帰の準備の時間にしませんか？！

なんとなくでも、目指すところがある方が、「ありたい私」に近づける！

ぜひこの機会にしゃべりましょう～☆

それでは、詳細です。

＜日時＞

2017年1月12日（金）　10：00～12：00

＜場所＞

いまいウイメンズクリニック（旧今井産婦人科内科医院）

前橋市東片貝町875

＜対象＞

産後2ヶ月以降の女性と赤ちゃん（生後210日まで）

＊産後何年経っていてもご参加いただけます。

【お子様の同伴について】

生後２１０日（６ヶ月）までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。

＊2017/6/16以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。

＊お子さまの預け先が見つからないという方には、同じ建物の別室にて有資格者による託児もご利用いただけます（有料です）。

お申し込み時にメッセージ欄からお申込みください。

＜内容＞

◆バランスボールエクササイズ（60分）

◆コミュニケーションワーク（50分）

＜参加費＞

2500円

＊講座当日、開始前に会場でお支払いください。

＜持ち物＞

動きやすい服装（シューズは不要）、水分補給できるもの、タオル

＊赤ちゃんと一緒にご参加の方は、おむつや着替えをお持ちください。

＜お申込み＞

こちらのお申込みフォームに必要事項をご記入いただき、送信してください。

LINE＠からのお申込みでも大丈夫です！お名前と出産年月日、赤ちゃんの同伴の有無をトークから話しかけてください。

ID：@upt5471m　で検索！！

2018年のスタートに！弾んでしゃべって！「2018年なりたい私」を考える！